Понимаю, что статья будет интересна в основном женщинам, ну и мужчинам, которые интересуются женской психологией.
Немного о себе, чтобы были понятны некоторые объективные особенности: рост 158 (маловато будет..), ОГ-105 (а вот тут, наоборот-многовато), по бедрам-90 см, а объем под грудью-80 см. То есть, такая неординарная фигура. А то читаешь умные советы по поддержанию в форме фигуры, которую и держать-то особо нечего: рост от 170 и вес 60 кг. Прям, бесит!
Так что, решила написать про таких вот неординарных барышень. Ах, да, девушек менее 160 см ростом многие норовят назвать Дюймовочкой.. Хм, не про меня с моей грудью, точно.
Все детство и юность была довольно спортивной девочкой, лет до 10 занималась бегом в секции, но потом начала расти она, грудь которая, и всё- крест на беге. Это сейчас топы и спортивные лифы на любой вкус и цвет, а в СССР ничего такого не было. Комплексы начали появляться вместе с этим событием. В школе, понятное дело, мальчики норовили пощупать, а девочки косо глядели. До самого 11 класса я была самой-самой в этом смысле в классе.
Но потом комплексы куда-то делись, хотя и не до конца, откровенно демонстрировать сие богатство я так и не научилась. Потом двое детей, грудное вскармливание в обще сложности 3 года было. Мой 6 размер стал неуклонно тянуться к пупку.
В возрасте 32-36 лет занималась восточными танцами, очень нравилось, но там не было прогресса в тренировках, поэтому бросила. И вот в 40 лет я записалась в фитнес клуб на пилатес, не классический а с чередованием и отягощений, и с фитболом и с силовой нагрузкой. По 3 раза в неделю, плюс через год появилась зумба для аэробной нагрузки. Я реально как сумасшедшая занималась, мне всё так нравилось!! Результат был на лицо: вес ушел за год 10 кг, с 73 до 63. Вечерние "пожратушки", естественно, были отменены. Так что вес ушел благодаря этому.
Я к чему это всё пишу, чтобы понятно было, что я не классическая лентяйка, которая не видела себя до 40 лет в зеркале, но и увидев не торопится в спорт-зал.
И что я имею сейчас, в 45 лет? Сразу скажу, что интенсивность занятий пришлось поубавить в связи с грыжей в позвоночнике и диабетом, но не бросила совсем.
Так вот: грудь настойчиво планирует улечься на пупок, бедра тоже как-то отделяются от скелета, трицепсы рук тоже пошли в отрыв. И объем живота никак не хочет уменьшаться. В общем, сплошная автономия в органах! Про лицо молчу вообще, гравитация и там видна невооруженным взглядом.
И в итоге, я, в душе иногда всё еще 18-летняя (ну ладно, 25 летняя) девушка, а зеркало мне упорно подсовывает 45 летнюю (а если с утра отеки, так и 50 летнюю) тетку.
Настроение падает ниже плинтуса. И что делать? При условии что денег на пластику нет и не предвидится, да и глупо это для обычной женщины из глубинки.
Всё-таки это психологическая проблема. Почему то ни наши мамы, ни другие родственники, никто нас не готовит к этому, к этой самой, будь она неладна, старости. Не принято у нас это, вроде как сама женщина разберется. А у многих на этой почве депрессия развивается жуткая. Вот и я боюсь туда свалиться. Пока помогает самовнушение, ну по типу " я самая обаятельная и привлекательная" и правильный подбор одежды. Но купальник, гад такой, всё показывает как есть. Муж у меня немногословен, но подбадривает периодически скромными комплиментами.
Милые девушки 40-50 лет, а Вы как миритесь с отображением? Никогда не поверю, что всем и всё нравится, такие вряд-ли читают Дзен. Может, какая -то особенная, специальная практика есть? Дальше то еще хуже будет..
Спасибо, что дочитали до конца! За лайк и комментарии-отдельная благодарность!
P.S: выставить свои фото не хватает пока смелости..Прошу прощения..