Всем известно, что наличие завышенной или заниженной самооценки зависит от воспитания в семье, родительских установок и того какая самооценка, собственно у родителей.
Как понять, что у вашего ребёнка занижена самооценка: он будет регулярно испытывать тревогу, проявлять неуверенность в собственных силах, ждать худшего. Такой ребенок стремится к уединению, недоверчив, нерешителен. Из-за страха не справиться отказываются от новых видов деятельности. Уверены, что другие дети лучше, чем они. Плохо адаптируются к новым условиям и много-много других сигналов заниженной самооценки. Этакий маленький пессимист.
Как поднять самооценку?
• Хвалить. Похвала должна быть вовремя и к месту, если нет одобрения, то у ребёнка разовьётся чувство неуверенности в своих силах.
• Правильное наказание. Детей до двух лет бессмысленно наказывать, тут поможет переключение внимания на другой предмет, и интонационно выделять слова "нет", "нельзя". Ну, а позже пытаемся объяснять, говорить, что мы чувствуем после такого проступка.
• Никаких установок. Родительские установки влияют на самооценку ребенка. Если вы постоянно говорите, что ты неряха и тупица, то он таким и будет. Детская психика поддатлива, да и вы для него авторитет и вам можно верить.
• Не требуйте больше, чем ребёнок способен сделать.
• Не сравнивайте с другими детьми, опирайтесь на индивидуальные особенности.
• Дома должно быть комфортно, в семье - любовь, доверие и взаимопонимание.
• Поощряем самостоятельность.
• Не препятствуйте детской инициативе, ребенок сам должен выбрать игрушку, которую он хочет, одежду и т.д. Не навязывайте своё мнение!
• Развивайте талант ребёнка. Если он отлично поёт, отдайте в музыкальную школу, любит бегать, прыгать - спортивный кружок. Успехи придадут уверенности в собственных силах.
• Учите ребёнка преодолевать неудачи. Говорите, что это естественно, все совершают ошибки, но проблема решаема. Приучайте смотреть на мир оптимистично!
Дети наша копия, воспитывайте себя, любите своих детей!