Знаешь ли ты, что 40-50% действий в день мы совершаем на автомате, по привычке, не задумываясь? Чистим зубы, идем привычной дорогой, заказываем любимый кофе. Привычки упрощают нам жизнь, делают ее предсказуемой, надежной, безопасной с точки зрения мозга. Человек делает и при этом его мозг отдыхает.
Финансовые привычки серьёзно влияют на качество жизни.
Они могут как привести к денежной пропасти, например такие привычки:
- импульсные покупки,
- трата денег сразу после получения,
- частая покупка безделушек или того, без чего можно легко обойтись и др.
А могут помочь стать богатым, например такие привычки:
- откладывать деньги,
- платить в первую очередь себе, заниматься своим образованием,
- инвестировать...
Какие финансовые привычки у тебя? Ты постоянно тратишь все деньги или экономишь каждую копейку?
Если тебе не хватает денег , обрати в первую очередь внимание на свои финансовые привычки.
Что делать, если ты обнаружил "плохие" финансовые привычки?
Надо их искоренить, - скажешь ты. НО, нейропсихологи говорят: "Не надо с ними бороться, надо их ЗАМЕНИТЬ". Мозг не различает хорошие и плохие привычки. Мозг видит всего лишь сигнал (триггер) и хочет вознаграждения.
Надо выявить какую именно потребность восполняет твоя привычка и будет гораздо проще найти способ сделать это полезным способом.
Например, ты идешь в магазин и покупаешь конфетку. Зачет ты это сделал? Тебе грустно. Почему тебе грустно? Тебе не хватает внимания. Таким образом, потребность во внимании восполняется покупкой сладкого. Это очень примитивный пример, но смысл поиска потребности понятен. Найдите другой способ получения внимания и "плохая" финансовая привычка уйдет.
Ставьте лайки и подписывайтесь на канал.