В этой статье для вас подобрали 5 действенных методов избавления от целлюлита:
1. Спорт - это очень полезно для вас и вашего организма, да и к тому же занятия физическими нагрузками помогают убрать всеми ненавистную "апельсиновую корку". Занимайтесь регулярно 3 - 4 раза в неделю, чередуйте кардио тренировки с силовыми и у вас все получится!
2. Правильное питание - это второй главный компонент красивого тела и кожи. Рассчитайте нужную вам калорийность в день, бжу продуктов, ешьте фрукты, овощи, зелень, вообщем следите за своим питанием.
3. Массажи и растирание кожи - для антицеллюлитного массажа потребуются масла из водорослей, скрабы с кофе, тростниковым сахаром, крема с шоколадом, крем с эффектом разогрева и многое многое другое. Растирайте кожу специальной щеткой с жесткими волокнами - это помогает разогнать кровь и разгладит неровности кожи.
4. Обертывания проводят с использованием различных косметических средств, таких как водоросли, мёд, кофейная гуща, глина, различные масла. Обертывания хорошо делать вечером и оставлять на ночь.
5. Контрастный душ тонизирует сосуды, капилляры и является профилактикой варикоза. После такого душа кожа становится упругой и гладкой.