В общем так, я очень люблю яблоки. Очень, не то слово. я их обожаю. С детства помню , как мама покупала чуть ли не ежедневно пару сеток яблок, я их съедала полностью, не исключая зернышек. Перепонки и хвостики оставались сиротливо лежать в вазе. Мама называла это безотходным производством, и говорила, что даже зернышки от яблок очень полезны.
Так вот,ученые из Технологического университета австрийского Граца, доказали , что 90 % полезных веществ находится в сердцевине. И съедать рекомендуют вместе с огрызком.
И еще , только в 2016 году! Им стало известно, что женщины, которые питались здоровой пищей, меньше страдали от снижения физической активности!
Я, тут подумала, и пришла к выводу, еще через годик-другой они докажут, что если дети будут правильно питаться, то они вырастут более здоровыми и активными.
Молодцы, австрийские ученые! А мы говорим, что наши деньги отмывают. Везде хватает мудрых.
Спасибо за ваше внимание. Кушайте правильно яблочки и будьте здоровеньки.