Зачастую человеку не хватает совсем чуть-чуть, чтобы продвинуться вперёд. И ведь дело вовсе не в жгучей мотивации, стальной воле, или в создании стрессовых условий, в которых "невозможно не действовать". Не хватает решительности.
Доведение действия до конца становится возможным лишь тогда, когда человек принял решение относительно доведения этого конкретного действия до конца.
Сказать себе: "я принял решение" - не есть решение и его принятие, даже если это будет повторено про себя 10 000 раз. Слова пусты.
Принятие решение - одновременно чувственный и интеллектуальный процесс, результат совместной работы души и разума.
Принять решение, означает, испытать глубинное чувство внутренней твёрдости и принятия полной ответственности за свой выбор и его последствия. Принятие решение освобождает от мук сомнений и позволяет плотно координировать собственное намерение в нужную сторону.
Возможно, фраза "принять решение" для многих звучит как приговор, относящийся только к глобальным событиям нашей жизни.
Это не так. Мы принимаем решения каждый день в огромном количестве. Каждый день - тысячи решений.
Встать с кровати по будильнику и сделать зарядку, или же позволить себе "батониться" лишние пол часа.
Загрузить с утра пораньше мозг ненужной информации, лишив себя ясности, или заняться теми делами, которыми тебе действительно следует заниматься первым делом в виде их приоритетности и целесообразности.
Уйти с работы на часик раньше или на 10-минут позже, совершив одно "лишнее" действие, которое позволило перевыполнить план.
Подойти к незнакомцу, который чем-то привлёк твоё внимание и сказать ему "привет" или проигнорировать.
Вся наша жизнь и судьба соткана из решений. Иногда они принимаются легко. Иногда - очень сложно. Иногда времени на интеллектуальное принятие решения нет, поскольку твоё сердце уже знает куда тебе нужно идти, и всё что тебе остаётся, это доверится ему и броситься в атаку в яростном вопле, отдавая все последние силы.
Ну а иногда - следует остановиться, разобрать ситуацию на "запчасти" и принять решение, после чего, направиться в его сторону.
Я всегда пользуюсь одной и той же технологией принятия решения, которую считаю наиболее самодостаточной и отвечающей моим требования.
Технология называется "Квадрат Декарта". Её автор - Рене Декарт, великий мыслитель и философ.
Она подразумевает разбор ситуации, моих чувств и объективных изменений реальности при совершении того или иного выбора мной.
Четыре вопроса, которые мы задаём себе при анализе ситуации и потенциального решения:
1. Что будет, если я это сделаю?
2. Что будет, если я этого НЕ сделаю?
3. Чего НЕ будет, если я это сделаю?
4. Чего НЕ будет, если я этого НЕ сделаю?
Что важно: предельная честность по отношению к себе, объективность, отсутствие фантазий и индульгирования на тему собственных возможностей, а так же максимальная конкретизация принятого решения.
Я рекомендую прибегать к практике осознанного принятия решения каждый раз, когда вы чувствуете что "залипли", когда вам не хватает решительности и воли.
Фактор принятого решения снижает потребность в силе воле, поскольку в случае, когда решение не принято, вам приходится прилагать куда больше волевых усилий с целью преодоления сопротивления, которое порождается сомнениями и чувством неопределенности.
Вы можете использовать "Квадрат Декарта" как при принятии важных ключевых решений в своей жизни, так и при "настройке" своей психики на совершение рутинных ежедневных действий, для которых вам не хватает воли и собранности.
Применение подобной технологии на регулярной основе может вам показаться через чур громоздким процессом, однако, это заблуждение.
Порой, осознанное принятие решения. занимающее 15 минут, экономит несколько дней времени, во время которого вы бы занимались откладыванием дела на потом.
Спасибо тебе дорогой читатель, за то что уделил свое драгоценное время этой статье, обязательно подписывайся на канал Института и развивайся вместе с нами
Группа Института Сильной Личности в ВКонтакте https://vk.com/institutsila