Найти тему
Девушка Сплетница

Очень простой способ как побороть страхи и тревожность.

Я мама внимательная, ответственная. Чаще всего адекватная.

Но, бывает, включается излишняя тревожность, когда проблема "муха" становится "слоном". Чаще всего это происходит, когда накручивают советами со стороны, когда все паникуют и заражают этим же настроем тебя.

Хорошо, что я я знаю способ как избавиться)

Например, в этом году дочь "первый раз в первый класс". Мы попали в лучшую гимназию города и, казалось бы, выдохни и наслаждайся летом.

Но началась всеобщая истерия под названием "нам нужен лучший учитель", которая чуть было не захватила и меня. Другие родители искали связи, выходы на директора и завуча, пробивали учителей вконтакте, пытаясь понять к кому надо пойти и как этого добиться.

Я же села, все обдумала и написала список: "Что я буду делать, если будет если дочка не найдет контакт с учителем, к которому мы попадем":

1. будем налаживать взаимопонимание

2. перейдем из класса в класс

3. перейдем в другуюшколу

4. уйдем на СО.

В тот момент, когда ты осознаешь, что у проблемы еще нет, а ты уже нашла несколько вариантов решений - становится легко и просто) И уже совсем не страшно, если такое вдруг произойдет.

Очень рекомендую этот способ. Долой страхи, даешь спокойную жизнь!