По расчетам специалистов, в июле 2019 средней по интенсивности магнитных бурь можно было ожидать 6 и 7 июля, 15 июля. Также незначительные геомагнитные всплески возможны 22, 23 и 29 числа.
Стоит отметить, метеозависимый человек может почувствовать себя плохо необязательно в день, когда ожидается магнитная буря. Её влияние начинается за несколько дней до самого события и продержится ещё несколько дней после него.
Магнитные бури влияют на многие области деятельности человека. И в первую очередь стоит отметить влияние магнитных бурь на здоровье и самочувствие. Люди по-разному реагируют на такую космическую погоду. У некоторых очень ухудшается самочувствие: возникает раздражительность, слабость, апатия, сонливость или же наоборот - бессонница.
Даже у здоровых людей могут наблюдаться недомогания, а также наблюдаться ухудшение настроения без особых на то причин. А на кого больше влияют магнитные бури? Особенно осторожными в период магнитных бурь следует быть:
- тем, кто страдает артериальной гипертонией и гипотонией, болезнями сердца;
- людям, страдающим какими-либо хроническими заболеваниями;
- людям с расстройствами психики;
- метеочувствительным людям;
- беременным, детям, пожилым людям.
Меры предосторожности во время магнитных бурь
- Избегайте чрезмерных эмоциональных и физических нагрузок.
- Избегайте любого стресса!
- Больше отдыхайте, высыпайтесь.
- Гуляйте на свежем воздухе.
- Предпочтение отдайте легкой пище. Минимизируйте употребление очень жирных, острых и слишком соленых блюд. Вместо кофе и алкоголя пейте больше воды, успокаивающие чаи.
К сожалению, современной науке до сих пор неизвестен способ, который 100% защитил бы человека от магнитного воздействия. Всё-таки сильная магнитная буря — явление редкое, и в большинстве случаев она проходит незаметно для людей.