Если вам не повезёт простудиться во время своей поездки в США, то вы должны быть готовы к тому, что в CVS, Walgreens и других американских аптеках вам будет трудно сразу найти что-то похожее на знакомые нам лекарства вроде Мирамистина, Люголя и Нурофена - к сожалению, в США, как и в любой другой новой стране, вам придётся заново открывать мир лекарственных средств с совершенно незнакомыми наименованиями. А чтобы вам было проще освоиться, я специально написала эту памятку по самым основным и уже знакомым нам OTC препаратам (OTC - over-the-counter ; лекарства, продающиеся без рецепта врача), которые вы сможете найти в любой американской аптеке. Сохраняйте этот гайд и делитесь им с друзьями!
Если у вас есть какие-то комментарии по теме статьи, я буду очень рада их услышать и при необходимости внести дополнения в текст.
WARNING: самолечение даже простой простуды - это всегда риск, так что при возможности всегда обращайтесь ко врачу.
Антисептики и препараты для наружного применения
Iodine Tincture - йод
Скажу сразу, что у американцев сложилось недоверчивое отношение к йоду. Для большинства из них йод - это какая-то непонятная жидкость, которая не будет оттираться в течение нескольких дней; остальные же американцы вообще никогда и не слышали об этом родном для нас растворе. Но, несмотря на низкую популярность йода в США, вы всегда сможете найти его практически в любой аптеке - я специально проверила наличие йода в Walgreens и CVS и нашла его под названием Iodine Tincture на самой дальней и пыльной полке.
А для всех тех, кто привык использовать йод в качестве антисептика, но не хочет ходить по американским улицам с несмываемой йодной сеткой, современная фармацевтика придумала Decolorized Iodine - бесцветный йод.
Dettol - антисептик Dettol
Многие считают, что популярный в США антисептик Dettol - это просто-напросто разбавленный йод, но пусть оттенок этого раствора не сбивает вас с толку. На самом деле, активным компонентом Dettol-а является хлороксиленол, а светло-коричневый цвет обусловлен добавлением в состав елового масла и... карамели, если верить составу на этикетке.
Dettol выполняет функции любого другого обычного антисептика, но по какой-то причине именно его нежно любят и активно используют для дезинфекции многие американские тату-мастера. Но важно помнить, что хлороксиленол считается крайне токсичным веществом для многих домашних любимцев, а особенно для котов и кошек.
Hydrogen Peroxide - перекись водорода
В США Hydrogen Peroxide продаётся исключительно в тёмных бутылках, поскольку свет может разрушить соединение, и тогда перекись потеряет своё дезинфицирующее свойство.
Лайфхак для студентов: вы вряд ли найдёте более дешёвый антисептик в Америке, так что в случае небольших царапин и порезов можете сразу отправляться в аптеку на поиски Hydrogen Peroxide. На фото видно, что он продаётся в обычных бутылках, в бутылках с распылителем и даже в составе специальных влажных салфеток.
Rubbing Alcohol - этиловый спирт
Rubbing Alcohol - так называемый медицинский или этиловый спирт (для упрощения мы приравняем эти понятия в данном контексте). Это один из тех растворов, которым просто кишат все американские аптеки, но который по вполне очевидным причинам запрещён для свободной продажи в России. На фоне всех прочих антисептиков я бы назвала Rubbing Alcohol самым популярным в США - его вы точно найдёте в каждой домашней аптечке.
Isopropyl Alcohol - изопропиловый спирт
Isopropyl Alcohol часто используют в качестве заменителя этилового спирта в косметике, парфюмерии, бытовой химии, жидкостей для автомобилей и медицине, так как считается более дешёвым аналогом медицинского спирта. Isopropyl Alcohol тоже продаётся в каждой аптеке.
Bacitracin / Neosporin
Bacitracin и Neosporin - практически единственные содержащие антибиотики средства, которые можно купить в американских аптеках без рецепта. И Bacitracin, и Neosporin продаются в виде мази и помогают (или якобы помогают) остановить распространение наружной инфекции. Единственная разница между двумя мазями заключаются в том, что эдакий безжалостный убийца бактерий Neosporin (вспомнили фильм "Не шутите с Зоханом?") содержит в себе аж три антибиотика - бацитрацин, неомицин и полимиксин B (и на последние два у многих часто развивается аллергия), в то время как Bacitracin, очевидно, содержит непосредственно один лишь бацитрацин. Мораль простыми словами - если рана у вас несерьёзная, то вы можете спокойно обойтись простым Bacitracin.
А теперь немного о грустном:
- зелёнки в США нет;
- Мирамистина тоже нет (это вообще чисто СНГ-шная история, кстати);
- да и тот же хлоргексидин (chlorhexidine) - тоже не самое распространённое явление, обычно его используют только в больницах и других медицинских учреждениях.
Обезболивающие, болеутоляющие, анальгетики
Ibuprofen / Advil
Ibuprofen и Advil можно спокойно подвести под общую категорию - оба препарата служат отличной заменой родному Нурофену и другим обезболивающим, содержащим ибупрофен. Advil часто продают поштучно в специальных автоматах у общественных туалетов, а Ibuprofen американцы обычно закупают сразу в огромных банках с 200-300-500 таблетками внутри.
Tylenol
Это болеутоляющее и жаропонижающее средство продаётся в виде таблеток и сиропа. Главным компонентом Tylenol является парацетамол, из-за чего нужно быть особо аккуратным с дозировкой этого лекарства. Даже на самой упаковке Tylenol пишут, мол, дружище, если тебе дорога твоя печень, будь добр, не налегай на эти таблетки и тем более не мешай их с другими лекарствами, содержащими парацетамол, иначе будет очень плохо.
Следует запомнить, что парацетамол - это торговое название препарата в России, а вот его международное наименование ацетаминофен совпадает с американским acetaminophen. В США на любой упаковке его специально указывают большими буквами, чтобы никто точно не упустил его присутствие в составе того или иного лекарства (см. картинку).
Aspirin
Aspirin или ацетилсалициловая кислота считается одним из самых популярных препаратов в США. Американские врачи могут прописать Aspirin практически от всего на свете (ровно как и Спрайт - без шуток, его американские врачи советуют пить в лечебных целях...), но в первую очередь аспирин - это болеутоляющее и жаропонижающее средство, которое также используется для профилактики инфарктов.
Лекарства от простуды и гриппа
Theraflu - ТераФлю
Помимо вышеупомянутого Tylenol-а в каждой американской аптеке вы легко найдёте хорошо знакомый нам Theraflu. Обратите внимание, что в нём тоже содержится парацетамол (acetaminophen), так что употреблять Theraflu и Tylenol одновременно лучше не стоит.
Самое интересное, что без паспорта или другого удостоверения личности Theraflu вам скорее всего просто не продадут. Всё дело в содержащемся там веществе dextromethorphan. Можете сами изучить, как и для чего ещё используется этот dextromethorphan, но факт остаётся фактом - во время похода в американскую аптеку на всякий пожарный держите паспорт под рукой.
Кстати, может вы думаете, что в США Theraflu продаётся только в привычных пакетиках? Вы удивитесь, но в американских аптеках ТераФлю можно купить даже в виде капсул для кофемашины. Чего только американские фармацевтические гиганты не придумают :)
Vicks VapoRub
Vicks VapoRub - отличный аналог хорошо знакомой нам с детства мази Доктор Мом. Продаётся в каждой аптеке.
Лекарства от кашля
NyQuil (ночной) / DayQuil (дневной)
Сироп NyQuil вам наверняка уже хорошо знаком по многим американским сериалам и фильмам. Его большая популярность в культуре обусловлена тем, что из-за содержания сильного компонента dextromethorphan, который мы уже обсуждали в пункте про Theraflu, после приёма NyQuil вы можете проснуться утром в весьма забавном состоянии, которое будет держаться ещё на протяжении нескольких часов. Нужно всего лишь знать меру, и тогда этот сироп действительно хорошо выполнит свою работу и быстро уберёт кашель и другие симптомы простуды.
В качестве альтернативы можно использовать и Tussin - он, как и NyQuil / DayQuil, обычно продаётся в виде сиропа, но для удобства их также производят в виде капсул и таблеток.
Средства от насморка
Afrin
За всё время своего проживания в США я поняла, что американцы во время насморка не так часто пользуются т.н. брызгалками в нос, поскольку они привыкли лечить насморк комплексно наравне с другими симптомами - обратите внимание, что все указанные выше препараты от простуды и гриппа также борются с nasal congestion - заложенностью носа. По этой причине единого фаворита среди препаратов именно против насморка у американцев нет, но я провела опрос и узнала, что, в основном, люди предпочитают Afrin, который, кстати, вроде бы есть и на российском рынке.
Лекарства от боли в горле
Cepacol
Друзья, забудьте про знакомый нам Стрепсилс - в США в качестве lozenges (леденцы от боли в горле) в ход идёт тяжёлая артиллерия под названием Cepacol. В его состав входит вещество Benzocaine (Бензокаин), которое является местным анестетиком. Ваше горло на несколько минут немеет так, что на это время вы просто забываете, что у вас вообще что-то где-то болело.
Лекарства от боли в животе или изжоги
Pepto-Bismol
Этот розовый сироп выглядит так аппетитно, что хочется его съесть в качестве десерта (но не стоит). Как гласит упаковка, благодаря активному компоненту висмута субсалицилат Pepto-Bismol может помочь вам справиться сразу с несколькими проблемами - изжога, тошнота, диарея. Pepto-Bismol также продаётся в виде таблеток, чтобы было удобнее брать этот препарат с собой в поездки.
Кто смотрел ютуб-шоу Hot Ones, где звёзды и просто известные люди поедают острейшие куриные крылья, параллельно отвечая на вопросы интервьюера? В одном из таких выпусков самый эксцентричный шеф-повар Гордон Рамзи как раз активно наседал на этот Pepto-Bismol, чтобы облегчить боль от остроты. Конечно, не стоит брать с него пример и выпивать всю бутыль разом (впрочем, как и поедать острейшие крылья).
Tums
Tums - самый популярный в США антацид, который продаётся в виде жевательных таблеток. Это отличное средство от изжоги является аналогом нашего Ренни. На аптечных полках можно подобрать себе Tums на любой вкус и цвет - ассортимент просто поражает. Даже если вы очень редко страдаете от изжоги, название этого антацида всё равно следует запомнить, а то эти таблетки легко можно спутать с конфетами...
И насчёт "легко спутать с конфетами" я не шучу! Однажды я приняла жевательные таблетки от изжоги Rolaids за конфеты Рондо, и меня в итоге ждал неприятный сюрприз. Так что будьте аккуратны, выбирая себе леденцы или жвачку на кассе в супермаркете - порой именно там и прячутся таблетки от изжоги.
Alka-Seltzer
Самое популярное у нас противопохмельное средство Алька-Зельтцер в США имеет немного другую репутацию. Против похмелья у них есть свои препараты (например, Blowfish), а вот Alka-Seltzer в основном используется против простой изжоги, а также является болеутоляющим средством благодаря содержащемуся в составе аспирину. А ещё в Америке можно купить Alka-Seltzer PLUS - он вообще борется против всех симптомов простуды. Очень универсальная штука!
Средства от аллергии
В США живёт огромное количество аллергиков. Как только по весне всё начинает цвести, аптеки сразу же делают у себя перестановку и отдают самое козырное место в помещении огромному стеллажу с антигистаминными средствами. Самые популярные средства от аллергии в США - это Zyrtec (активное вещество цетиризин) и Claritin (активное вещество лоратадин).
Надеюсь, эта статья будет вам полезной, но лучше вообще не болейте :)
Спасибо, что дочитали до конца!