Добрый день, меня зовут Любовь Андреева, мне 52 год и я хочу поделиться своей историей.
Наша семейная традиция каждое лето, на пару недель ездить в сочи. Мы даже купили там домик и почти все лето находимся там. Я просто обожаю находиться в воде, но я никогда не любила пляжи из-за большого количества людей.
Я очень стеснялась своего тела. Все что меня останавливало это лень и любовь к еде. Очень много времени уделяла готовке, часами стояла на кухне и готовила "тонны" еды.
В один день, одевая свою самую большую блузку, другие уже не налазили, на ней рвутся пуговицы. Это послужило катализатором. Долго не думая, я начала искать диеты в интернете, отзывы, девушек которые как и я хотят похудеть или уже похудели.
Несколько дней спустя я нашла очень интересную диету. Эта диета носила в названии фамилию своего Автора. Диета Дюкана о ней вы можете почитать в интернете, советую хорошенько разузнать, подходит не всем, но мне подошла.
Спустя 30 дней, моему счастье не было предела. Я прыгала как девочка, в этом году, я уже не стеснялась на пляже и муж стал делать мне много комплиментов, дарить подарки. Сейчас он тоже занимается собой, ходит в тренажерный зал. Мы планируем переходить на веганство.
Удачи в ваших начинаниях.
