Такое состояние наблюдается, если в организме недостаточное содержание витамина В12.
В12 очень важен для слаженной работы всех органов и систем. Он отвечает за выработку красных кровяных телец и правильное функционирование нервной системы, пишет meddaily.ru со ссылкой на The Daily Express.
Недостатку этого витамина наиболее подвержены веганы и вегетарианцы. Дефицит также может быть вызван рядом заболеваний, например пернициозной анемией.
Если вовремя не обнаружить недостаточное содержание В12 в организме, могут возникнуть проблемы со здоровьем: нарушение подвижности, ухудшение зрения, увеличение риска бесплодия и даже появление онкологии.
Врачи рекомендует сразу же устранять дефицит В12. Иногда нехватка витамина приводит не только к зуду языка на кончике или по краям, но и к болям.
Среди симптомов дефицита В12 специалисты называют сильную усталость и одышку, даже если нагрузка была минимальной. Кроме этого, могут наблюдаться учащенное сердцебиение, головная боль, плохой аппетит, чувствительность и болезненность ротовой полости.
Ранее Yellmed объяснял, чем чреваты недостаток и избыток В12, а также рассказывал об эксперименте, проведенном американскими учеными.
