Приложение Mi Fit!
Добрый день, уважаемые читатели. В данной статье хочу поподробнее рассказать про Приложение Mi Fit.
Приложение Mi Fit предназначено для полного анализа данных о вашей активности и отдыха в течение дня по данным с фитнес-браслета Mi band.
При открытии Приложения происходит синхронизация с фитнес-браслетом и таким образом происходит обновление данных.
В Приложении можно увидеть сколько шагов прошли, ваша спортивная активность, сколько вы спали, пульс в течение дня, данные о активности друзей, также возможно осуществить настройку браслета.
Расскажу поподробнее о каждом измерении:
1. Количество шагов. Наглядно видно сколько вы прошли шагов, сколько при этом сожгли калорий и сколько осталось пройти для достижения поставленной цели.Вы можете задать цель - количество шагов, которые вам необходимо пройти в течение дня. Полный круг означает, что вы достигли Цели. При достижении цели фитнес-браслет вибрирует и показывает, что цель достигнута.
2. Анализ сна. Пока Вы спите, браслет снимает данные о вашем сне. Сколько вы спите глубоким или неглубоким сном, а также пробуждение. Подсказывает во сколько вам надо лечь, чтоб выспаться.
3. Анализ пульса. Можно подробно увидеть анализ вашего пульса в течение дня. В Приложении можно настроить частоту измерения пульса.Данные выводятся в виде графика красного цвета и показывает среднее значение пульса за весь день.
Величина пульса показывает состояние сердечно-сосудистой системы организма.
Вес фитнес-браслет никак не измеряет.Эти данные вы можете вбивать вручную для анализа вашего веса каждый день. Данные также будут сводится в график зеленого цвета, как видно на фото.
4. Анализ занятия спортом. Можно проанализировать сколько по времени вы занимались спортом, сколько сожгли калорий, какой пульс у вас при занятии спортом и т.п. Отображается карта с вашим перемещениями, если вы, например, ездили на велосипеде или занимались бегом.
Фитнес-браслет Mi band в паре с Приложением Mi Fit помогает оценить вашу активность и отдых в течение дня.
