Продолжаем тему нехватки времени. Существует множество способов борьбы с этим явлением. Давайте остановимся на некоторых из них.
1. Один из самых популярный и действенных способов это хронометраж своего времени.Понаблюдайте в течение недели на что вы тратите свое время, сколько уходит на важные дела, а сколько на перерывы. Так вы сможете отследить куда уходят минуты, которые вам так не хватает.
2. Попробуйте составить план своего дня, запишите все дела, которые вам необходимо сделать, а затем рассортируйте их по приоритетности, так вы точно не забудете сделать все самое важное.
3. Расчистите плацдарм для будущих гениальных свершений, буквально. Чем меньше отвлекающих факторов на вашем рабочем столе, тем сильнее вы концентрируетесь на важных делах.
4. Если вам предстоит нужное, но неприятное дело, следует сделать его в первую очередь. Сделать его все равно придется, но вот времени может совсем не остаться....и таким образом, вы сами загоните себя в угол.
5. Учитывайте колебания собственной работоспособности в зависимости от биоритмов. Например, если вы жаворонок, следует все важные дела оставить на утро, в это время повышается ваше внимание и вам легче справляться с делами, если же сова, то все с точностью наоборот.
#Цейтнот #БудниДомохозяйки