Если ваш ребёнок замкнулся в себе, стал более холодным к своим друзьям и к своим родителям, - это тревожный знак. Вероятно, что у него началась подростковая депрессия, и ему необходима ваша помощь!
Чаще всегда депрессия появляется у детей в возрасте от 12 до 16 лет, и вызвана она психо-социальными причинами. В таком возрасте вполне нормальны перепады настроения, это происходит из-за гормональных изменений тела человека. Могут возникать конфликты на учебе и в быту. Но не нужно путать перепады настроения с депрессией. И последнюю важно не пропустить!
Быть внимательным!
Здесь представлены несколько признаков, которые подсказывают, что вашему ребёнку нужно помочь:
1. Плохое настроение постоянно. Вам должно показаться ненормальным, если ваше дитя постоянно находится в плохом настроении, может проявляться агрессия и раздражительность.
2. Темы о бессмысленности существования. Ужаснее всего, если подросток заводит разговоры о том, что, все проблемы исчезли если бы его не стало. Такие мысли - очень серьёзный симптом, необходимо сразу же обратиться к психологу или психотерапевту.
3. Закрывается от внешнего мира. В таком состоянии подросток может не следить за своим внешним видом, плохо ест, не поддерживает гигиену. Здесь вполне может появится зависимость от компьютера, и вредных привычек.
4. Нездоровый сон. Бессонница, когда никак не получается заснуть, а также постоянная сонливость.
5. Аутоагрессия. Если вы заметили на теле и руках подроста синяки, порезы, ожогу - это очень серьёзно. с помощью физической боли ребёнок пытается унять боль душевную.
Как ему помочь?
В ваших силах поговорить с ребёнком и дать ему понять: он всегда может рассчитывать на вашу помощь и поддержку.
Проводите с подростком как можно больше времени: слушайте, говорите, придумывайте совместные дела. Дома он должен чувствовать себя комфортно и в безопасности!
В крайнем случае можете обратиться за психологической помощью.
Если вам понравилась эта статься, то подписывайтесь на канал!
Счастья и гармонии в вашей семье!