О ретиноле ходит много мифов.
Почему многие его боятся, хотя на самом деле не знают точных фактов?
Сейчас мы развенчаем самые распространённые мифы о ретиноле.
⠀
Миф № 1. Во время беременности нельзя использовать ретинол.
Скорее всего, беременные дамы путают вещество с ретинойдами, их названия действительно похожи. Однако между ними существует большое различие.
Ретинол, он же витамин А содержится во всех витаминных комплексах для беременных. Это крайне полезное для развития плода вещество.
⠀
Миф № 2. Для печени ретинол вреден.
Опять же токсичность ретинола - это выдуманный факт, поскольку даже ретинойды не настолько вредны. Что же до витамина А, то он, наоборот, полезен для внутренних органов и, соответственно, для печени.
Главное, не употреблять это вещество горстями.
⠀
Миф № 3. Ретинол в косметических средствах наносит вред организму.
Следует начать с того, что далеко не во всякой косметике присутствует витамин А (хоть он и очень полезен для кожи). Дело в том, что ретинол в силу своей "капризности" почти не дружит с другими компонентами косметических средств.
В той косметике, где его удалось органично сочетать с другими веществами, он содержится в мизерном количестве (не больше 0,05 мг).
Этого объема мало, чтобы отравить организм человека, даже если бы ретинол был настоящим токсином.