Окружать себя надежной системой поддержки важно для вашего здоровья, перспектив и общего благополучия, но по мере взросления установление новых дружеских отношений может стать сложной задачей. И согласно исследованию, это в основном занимает много времени. Но как тогда найти друзей? Это так сложно.
Все хорошие вещи требует времени, тоже верно с друзьями. Исследователь из Канзасского Университета посчитал, сколько потребуется часов для приобретения друга, от первого рукопожатия до браслетов «Best Friends Forever» или человека, которому ты звонишь, когда тебе нужно кого-то обнять. Исследование проводилось как онлайн-опрос, в котором задавились такие вопросы о друге, как «мнение этого человека о вас имеет значение для вас?» или «чувствуете ли, что вы эмоционально близки к этому человеку?» Также спрашивалось, сколько часов в неделю вы проводите со своим другом и сколько недель вы знакомы друг с другом. Опрос проводился среди людей, которые переехали в течение последних шести месяцев и сказали, что они ищут новых друзей.
Забавный факт: мозг человека может поддерживать около 150 дружеских отношений.
Ведущий исследователь проекта определил три уровня дружбы: обычная дружба, постоянная дружба и тесная дружба. Чтобы достичь каждый уровень дружбы нужно провести с человеком:
- от 40 до 60 часов для обычной дружбы;
- от 80 до 100 часов для постоянной дружбы;
- более 200 часов для тесной дружбы.
Это многое объясняет. Обычно молодежи легче заводить друзей, потому что они ничем не обременены и проводят много времени на учебе. В то время, как взрослым тяжелее найти друзей, потому что они тратят много времени на работу, семью и несут другие обязанности.
Наличие сильной, надежной группы друзей может принести много пользы для здоровья и карьеры, но, как показывают исследования, для развития этих отношений требуется время. Если вы проводите время со своими друзьями, вместе отправляетесь в отпуск и даже уделяете время любимым подкастам, это может сохранить вашу связь здоровой и крепкой.
Понравилось? Поставь палец вверх и поделись с подругами!