С тех пор как я уже 10 месяцев на правильном питании могу однозначно сказать, что я стал спокойнее, мудрее, рассудительнее и увереннее по жизни. Этому есть много причин, одной из которых стопроцентно стал порядок в холодильнике и голове.
Раньше, когда я весил за 100 килограммов, большую часть моей жизни занимало развлечение из разряда "чтобы поесть", как порадовать себя, чтобы было вкусно и относительно недорого.
Теперь я перестал баловать свои вкусовые рецепторы и они словно ожили. Я стал наслаждаться вкусом простых продуктов, о чём уже писал на своём канале. Здесь и здесь.
Ушла проблема из разряда "чего бы поесть"
Это классное чувство.
Я больше не раб еды
Я ем, чтобы жить, а не наоборот.
Изменилось отношение к еде. Мне прекрасно живётся без деликатесов и наваристых борщей. Я тащусь от овсянки, булгура и сыра. Мне не надоедают творог и яйца.
Если честно, я сам не знаю, как это работает. Поэтому не смогу дать каких-либо дельных советов, как придти к этому ощущению.
Сначала я просто начал худеть, благодаря известным трём правилам. Потом по мере избавления от своих болезней, ко мне вернулся вкус жизни. А когда появился вкус жизни, я просто перестал зацикливаться на готовке и том, "как сделать повкуснее".
Я не уникален
Я думаю, что это нормально. Наверное, так и должно быть. Так будет у каждого, кто решит перейти на правильное питание. Просто многие люди не понимают в этой вечной гонке за "повкуснее", что есть другая жизнь.
Да, чего греха таить, я тоже раньше не понимал.
Я ни в коем случае не навязываю свой образ жизни. Каждый выбирает то, что ему по душе. Я просто хочу сказать, что не нужно бояться так называемой "скучной" еды. Она не так скучна, как вы думаете.
Если вы любопытны, загляните в другую жизнь. Только имейте в виду, что есть высокая вероятность, что к прошлой жизни вы больше не вернётесь. Как никогда не вернусь к ней я.
Ставьте лайк!
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МУЖЧИНУ НА ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ
Как и зачем я похудел на 26 кг за 4 месяца. Что я ел. Фото ДО и ПОСЛЕ.