Четвертый инстумент, который позволит тебе приобрести уверенность в переговорах.

Четвертый инструмент, - "Пронзительный взгляд". Вот этот инструмент особо популярен в сфере построения бизнес-переговоров. Но даю его не только для бизнеса. Данный инструмент позволяет хорошо восстанавливать зрение. Сам, в тридцать пять лет, с 2,25 диоптрия вернул себе зрение и больше никогда его уже не ронял. Итак суть упражнения. Сядьте ровно перед стеной на расстоянии не менее двух метров. Выберите пять точек, на стене. Желательно одна точка в центре и четыре по периметру. Установите таймер на пять минут, с интервалами в одну минуту. И как только запустите таймер, зафиксируйте ваш взгляд на точке в центре на первый интервал времени. Как только прозвучал сигнал, переводите взгляд на другую точку и проделайте процедуру заново. И так все пять точек. Пока вы смотрите на одну точку, постарайтесь не сводить с нее взгляд и держать фокус не только зрительно, но и всем своим вниманием. Данное упражнение позволяет сконцентрировать внимание взглядом так, что у собеседника может сложиться впечатление, что вы вовлечены в беседу и вниманием только в ней. Но вся фишка именно в том, что это упражнение позволяет отработать контроль именно вашего внимания на том, на чем именно вы хотите сохранять контроль. Это начальное упражнение из ряда упражнений, которые позволяют держать фокус внимания на своих целях в переговорах, легко противостоять манипуляциям и лингвистическим уловкам.