Первично-проградиентное течение рассеянного склероза предполагает постепенное и неуклонное ухудшение состояния без ремиссий и обострений. По-моему, это не совсем так…
На своем, более чем 20-летнем опыте жизни с первично-прогрессирующей формой РС, могу сказать, что существуют факторы, которые значительно ухудшают состояние. Пусть и на непродолжительное время. О каких-то много написано, о каких-то мало, о каких-то я ничего не читала. Просто опишу свои ощущения.
Как это «становится хуже»? Тело обмякает. Перестает слушаться абсолютно. Колени подкашиваются. Голова как будто бы набита мокрой ватой. Речь перестает быть членораздельной. Язык не ворочается и с трудом помещается во рту. Перед глазами все плывет. Действительность адекватно не воспринимаешь. Каковы же причины, заставляющие впасть в полукоматозное состояние?
Любое повышение температуры. Моюсь в чуть теплой воде. Летом спасает переносной кондиционер, который подарили 10 лет назад. Сплю с открытым балконом. Если на улице мороз больше -20, то с открытой форточкой.
Даже мало-мальский стресс. Поэтому быть оптимистом с моим заболеванием не только приятно, но и выгодно.
Если встаю позже обычного. Причем если раньше, то ничего.
Если нарушаю режим питания. Ем дробно маленькими порциями. Последний раз до 19-00.
Если по каким-то причинам не делаю зарядку. Комплекс упражнений здесь, здесь и здесь.
Ну, и если пропускать прием «Фампиры» несколько раз подряд, то просто пропадает сила в ногах, передвигаться невозможно.
Если получается исключить все эти факторы, то все не слишком плохо. О чем я тоже уже писала здесь.