Найти тему
РЕМавто

Самая сухая девушка, 3% жира: норма или перебор?

Все больше представительниц прекрасного пола начинает заниматься своим телом, поддерживая стройную и спортивную фигуру, и это не может ни радовать, ведь на таких приятно посмотреть абсолютно всем. Но некоторые девушки настолько стараются развить свое тело, что доходят до того этапа, что глядя на них, уже нельзя сказать точно, красиво это или нет.

Эту девушку зовут Элеонора Добрынина, на данный момент она проживает в Канаде. Заниматься фитнесом и бодибилдингом девушка начала с подросткового возраста из-за проблем с лишним весом, которые не давали ей покоя: ее вес доходил до 103 килограмм. Взяв себя в руки, исправив свое питание и начав тренироваться - она довольно быстро достигла желанного результата в 57 кг.

-2

Но просто на похудении Элеонора решила не останавливаться, бодибилдинг захватил ее с головой, она подготовилась и стала выступать. На одних из соревнований она показала свою максимально сухую форму, с почти что 0% жира. Данный факт многих очень поразил, ведь даже немногие мужчины-бодибилдеры способны достичь такой сухости, не говоря уже о женщинах.

-3

Само собой, в такой сухой форме девушка пребывает не круглый год, так как такой малый процент подкожного жира все же доставляет немало неудобств, например: нарушение терморегуляции(постоянно холодно), женского гормонального фона(в женском организме должен быть процент жира от 15 для нормального функционирования), отсутствие должного количества питательных веществ(чтобы поддерживать такую форму - нужен постоянный дефицит калорий). Вот ее повседневная форма, согласитесь, очень даже неплохо!

-4

Но сам факт, что Добрынина достигает рекордной сухости говорит только об одном: она использует фармакологию, как минимум гормон роста, а судя по ее мышечной наполненности, не свойственной для девушки, еще и препараты, имитирующие мужской половой гормон. Но так как Элеонора участвует в соревнованиях по бодибилдингу, ей точно не обойтись без всех этих препаратов, потому что их применяет абсолютное большинство девушек в этом спорте, и для того, чтобы показать лучшую форму и победить - все это необходимо...

-5

Тем не менее, если сравнить фото Элеоноры до занятий спортом и после, не остается никаких сомнений в том, что ей была проделана большая работа по т.н. "трансформации" своего тела, и, согласитесь, оно того стоило. Благодаря своей форме она стала довольно известной фитнес-моделью, и все у нее в жизни хорошо.

В обычной жизни Элеонора выглядит далеко не так, как на сцене. Как я уже и говорил, поддерживать форму с 3% подкожного жира на постоянной основе - довольно бессмысленное, а то и вредное для женского организма занятие. У нее подрастает сын, и она несомненно послужит для него хорошим примером.

-6

Кто-то скажет, что такие девушки, как Элеонора, подают отрицательный пример, но я в корне не согласен с таким утверждением. Отрицательный пример подают женщины, которые не следят за собой и своим телом, едят все, что не приколочено, ведут крайне нездоровый образ жизни и пьют пиво при детях...

Фитнес-модели в сравнении с такими женщинами просто ангелы во плоти: ведут здоровый образ жизни, тренируются, мотивируют других женщин(да и мужчин тоже) заниматься спортом и приобщаться к ЗОЖу. Лично я не вижу абсолютно ничего плохого в этом, а по поводу приема фармакологии - таков уж этот спорт, бодибилдинг, там без нее никуда...

Если вам понравилась статья - ставьте палец вверх, а также подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить следующие интересные статьи о спорте и интересных людях из мира спорта!