Держи любовь живой! Изучите простые привычки, которые могут укрепить ваш брак
Ходите чаще гулять вместе
Это простой способ приблизиться к себе и подышать свежим воздухом. Это расслабление, отдых, и он, безусловно, может очистить ваши мысли. Один и тот же шаг ходьбы в одном направлении может помочь вам почувствовать себя так, как будто вы находитесь в одной команде и хотите получить тот же результат.
Дайте себе две минуты объятий каждый день и 30-секундные поцелуев
Большинство объятий и поцелуев между парами «механические и быстрые». Таким образом, пары теряют преимущества в результате более продолжительного физического контакта. Окситоцин, химическое вещество, которое эмоционально связывает людей, выделяется, когда мы прикасаемся друг к другу. Поэтому в следующий раз, когда вы поцелуете мужа, сделайте это долго и наслаждайтесь сами.
Вспоминай чаще, как вы встретились
Совершите путешествие в свою память и напомните себе, как вы впервые встретились. Просмотрите свои старые фотографии, разорванный билет на первый свидание или что-то, что напоминает вам о том, как вы стали парой. То, что заставило ваши чувства вернуться. Собрав всю ностальгию вместе, вы сможете снова зажечь искру в ваших отношениях.
Сделайте маленький жест доброты каждый день
Большие жесты, выражающие любовь к вашему партнеру, - это хорошо. Тем не менее, нет ничего плохого в выполнении простых, но приятных действий для вашего партнера. Простое приготовление кофе по утрам поможет вам улучшить ваши отношения.
Нужно регулярно поздравлять своего партнера
Независимо от того, является ли это его внешностью, чем-то, что он сделал хорошо или огромным достижением в своей жизни, важно заметить это и похвалить его за хорошо выполненную работу. Комплименты действительно важны в отношениях - особенно для людей, которые склонны делать что-то с сердцем, а не с головой.
Установить ограничения для технологий
Вы не замечаете этого, но технология может испортить ваши отношения - будь то платонические или романтические. Когда кто-то слишком фокусируется на экране, он теряет время, которое мог провести со своей парой. Вам необходимо указать предел, в котором и когда мы должны использовать технологии. Это разрешено за столом? Вы должны отключить интернет-соединение и смартфоны до полуночи? Дайте понять, что вы не боретесь со своим партнером, а хотите только улучшить отношения.
Скажите ему как вы его любите перед сном
Сделайте своей привычкой произносить эти слова, прежде чем заснуть. Они сделают вас счастливыми и довольными. Это еще один способ почувствовать себя ближе к себе и убедиться, что вы находитесь в отношениях, идущих только к лучшему!