В погоне за молодостью и красотой многие прибегают ко всевозможным методам омоложения, это и использование косметических средств, и пластическая хирургия и многое другое. К сожалению, эти способы не дают должного эффекта, или улучшают состояние тела и лица на лишь какой-то период времени.
На самом деле клетки организма постоянно обновляются, а тело начинает стареть лишь из-за наших убеждений и переживаний по поводу возраста. Если вы сможете почувствовать себя молодой изнутри и проверить, что на самом деле ваш организм может не стареть, это так и будет. Клетки вашего тела подчиняются вашей воли, стоит только научиться управлять своими мыслями и своим сознанием.
Решите, на какой возраст вы хотите выглядеть, а затем почувствуйте себя в этом возрасте, представляйте то, как выглядит ваша внешность, важно представить уже сейчас тело таким, каким вы хотите его видеть. И со временем клетки подстроятся под ваши мысли, и начнут молодеть. Делайте это каждый день и эффект не заставит себя ждать, уже в ближайшее время вы увидите изменения, а комплименты окружающих только подтвердят это.
Еще, в помощь для вашего омоложения, хочу рассказать о специальной мудре, она также улучшит ваш внешний вид. Мудры - это такие переплетения пальцев, которые помогают притянуть нужную энергию, в том числе и энергию молодости.
Мудра Парящий лотос
Техника выполнения:
- Сядьте в удобную позу, желательно в позу лотоса, успокойте ум, позвоночник держите прямым.
- Руки согните в локтях.
- Переплетите между собой мизинцы и безымянные пальцы таким образом, чтобы их подушечки лежали у основания средних.
- Соедините кончики выпрямленных указательных, средних и больших пальцев.
- Выполняя мудру, закройте глаза и представьте, что вас, в том числе вашу кожу, наполняет искрящийся свет, он полностью омолаживает вас, делая ваше тело и лицо красивым, сияющим и свежим.
- Удерживайте мудру примерно по 5 мин., не более трех раз в день, желательно не менее 7 дней подряд. Вообще лучше делать ее регулярно, можно с перерывами.
Еще об одной омолаживающей мудре я рассказывала ранее в статье.
Если вам понравилась статья, не забывайте ставить лайк и подписываться на канал👍🤗. Всем молодости, красоты и обаяния🤗😉🙏