Многие в курсе, что я пользуюсь специфической терминологией про девушку-минус, ноль и плюс. Вокруг них ходит много домыслов и поэтому я не устаю напоминать вам их истинное значение. Кто не минус - ставит лайк.
Девушка-минус характерна тем, какие решения она принимает в жизни и по какому пути идет.
1️⃣ АГРЕССИВНАЯ ЗАЩИТА, независимо от того нападают или нет, минус выбирает стратегию общения с раздражением и в ожидании негатива от собеседника, возможно с желанием наказать, вызвать чувство вины. Они часто ругаются, огрызаются, хамят, предъявляют претензии.
2️⃣ ОЩУЩЕНИЕ ПРЕВОСХОДСТВА. Я тут самая умная, могу поучать, исправлять, критиковать и обижать людей своим мнением, которое приравнено к правде, при этом являясь субъективным впечатлением. Минус не упустит возможности надеть белое пальто, осудить и всунуть непрошенный совет.
3️⃣ МАНЕРА ВСЁ БРАТЬ НА СЕБЯ. Причины бывают разные: она может считать, что никто не справится, может красоваться или попросту отчаялась получить помощь, но она делает все за всех: за себя и за Сашку, за детей, за коллег и маму. Она та, кто выбирает путь наибольшего сопротивления, не умея полагаться на людей, не давая им шанса проявить себя и попросту не умея просить о помощи.
Минус безжалостна к себе, из-за этого внутри нее накапливается напряжение, которое она сублимирует в отношения с окружающими. К ним она так же безжалостна, ведь никто не должен чувствовать себя хорошо, когда ей так плохо. Минус - это реакция на самонасилие и самопринуждение.
Минусом очень тяжело жить. Она устает, выгорает, ссорится с людьми, требует любви в обмен на то, что делает для других, не понимая, каким неприятным человеком становится и что любят не за это. Они часто разочарованы в людях, в любви и в жизни просто потому, что предъявляют к себе и окружающим нереалистичные требования. Не умеют прощать, расслабляться и не понимают своих и чужих границ.
Многие из нас становятся такими, когда перестают заботиться о себе и выгорают. Но помните! Минус - это не тип темперамента, не диагноз и не приговор. Это выбор и образ жизни.
Какую черту из списка вы замечали за собой или за близкими? Какую реакцию получали или как ощущаете себя в общении с такими людьми?