КАКАЯ БОЛЬ!
А вы склонны к такой беде? Или кто-то из родных? У бабушки моей были пятки, как сухое растрескавшееся хозмыло.
Я один раз испытала на себе трещины на пятках и поняла, какая же это важная часть тела – пятка.
Почему появляются трещины или сохнет кожа на пятках
- Грибок
- Диабет
- Заболевания кожи
- Неудобная или открытая обувь
- Длительное время пребывание на ногах
И конечно, это еще не всё.
Летом, чаще всего, причина – открытая обувь.
Но как с этим бороться?
Всё, что надо вылечить лечим, но об уходе не забываем.
ПРОФИЛАКТИКА:
- мазь с мочевиной
- после душа мазать салициловой мазью
- глицерин после душа
Можно делать каждый день, если склонны к трещинам или сгенерируйте ваш график. Например, раз в неделю.
КАК БЫТЬ, ЕСЛИ УЖЕ?
Знайте, главный принцип – надо, чего бы то ни стоило, убрать ороговевший слой кожи. Именно он трескается, ибо мертвый и сухой, и травмируется всё, что рядом.
👉сделать ванночку из теплой воды и перекиси водорода.
Вот на ванночку можно вылить целый стакан перекиси. Держать ноги там не менее 40 минут. Можно подливать теплой воды, чтобы не остывало. Некоторые наблюдают, что отходит ороговевший слой кожи, прямо сразу.
На мне не сработало, но многие хвалят.
🌹глицерин в бутылке. Доливаем уксусной эффеснции (70%) до того края, где начинает бутылка сужаться. Каждый раз после душа наносим на пятки и ждем высыхания.
🌹витамин А и мазь календулы. Смешать 1:1. Намазать пятки, в пакет, в носок. Смягчает, заживаляет. Проделываем процедуру до полного излечения, а потом в профилактических мерах тоже хорошо.
🌹мед: намазать проблемные участки, обернуть пакетом и сверху носки. Утром пемзой почистить, нанести жирный крем.
🌹глицерин и яблочный уксус 1:1, пакет, носки. Снять, смыть.
🌹10 таблеток аспирина, 2 чайные ложки воды, 2 чайные ложки лимонного сока. Довести до однородной кашицы, в пакет, в носок на 30 минут. Снять, смыть, нанести крем.
🌹масло виноградной косточки добавить масла бензоина(это эфирное мало), надеть бахилы и носки. На ночь. Снять, смыть, крем.
Конечно, это не весь список того, что можно сделать
Пишите, как вы справляетесь с трещинами и сухостью.
Было полезно? Пишите СПАСИБО)