Про работающих мам

❤️Сегодня ПРО тему работающих мам?! Работа или дети мы уже не выбираем. Мы делаем то, что любим. И если работа в это "любим" тоже вписывается, тогда мы работаем. Без угрызения совести и без даже мысли о том, что я плохая мама. Ребёнку не нужна мама 24 часа в сутки, ему просто необходима счастливая мама. Идём дальше. Как же совмещать? Сегодня хочу поговорить про мам, которые работают дома. Знаю, что таким много-много. Так как всемирные сети Интернета дают возможность работать где угодно. А многофункциональные мамы умудряются писать письма одной рукой, а второй - лепить куличики в песочнице, обсуждать важные вопросы по телефону, забрасывая ингредиенты в суп, а когда у ребёнка дневной сон - готовы свернуть горы и сделать 105 дел. Знаю, о чем пишу. Сама такая😂 Но как же в этом круговороте "работа-дети-муж-уборка-глажка-работа-дети..." не потерять себя? Остаться целой и наполненной. А ещё и готовой с радостью делиться энергией. ✅ Списки - наше все📃Записывайте все, что вам нужно сделать. А то очень часто бывает так, что ребёнок заснул или выдался час свободного времени, а вы не знаете, за что схватиться. ✅ Разделяйте важные дела, на которые нужна ваша полная концентрация и дела, которые можно делать между делом. На дела из второй группы не нужно много времени и сил (вы элементарно можете проверить почту, написать короткое письмо, сделать звонок особо не отвлекаясь). А дела, на которые нужна ваша полная концентрация старайтесь делать тогда, когда ребёнок спит (утром или в дневной сон) или гуляет с кем-то. Вы быстрее его выполните, если не будете отвлекаться постоянно на ребёнка. И нервные клетки останутся целыми😅 ✅Ищите помощников. А кто это будет - бабушка, няня на пару часов или подруга - не важно. Не бойтесь просить о помощи. Напишу об этом отдельный пост. ✅Не старайтесь все совмещать. Пусть будет определённое время на работу, определённое - на детей. Я знаю, насколько велик соблазн быть постоянно в телефоне, проверять новые заказы или отвечать на комментарии. Но нужно сделать так, чтобы мама не ассоциировалась у ребёнка исключительно с телефонов. Детям достаточно одного часа в день, когда вы активно проводите с ними время (без отвлечения на гаджеты, готовку, уборку и тд). За один час с вашей работой ничего не произойдёт, поверьте! . ✅Делегируйте. То, что можно делегировать. У вас много времени уходит на уборку? Можно пригласить женщину, которая будет делать один раз в неделю генеральную уборку, а вы в освободившееся время сможете, например, погулять с ребёнком или доделать презентацию. Если не успеваете готовить, ничего страшного не произойдёт, если иногда заказать еду с доставкой на дом или поужинать яичницей, макаронами с сыром или бутербродами. Дети обычно очень счастливы от такой простой еды. Проверено😉 Вы с соседкой возите детей по утрам в одну школу? Почему бы не договориться делать это по очереди? И у вас освободиться дополнительные 30 минут - час. А для работающих мам, каждая минута - на вес золота. . ✅ Благодарите себя. Каждый день. Мысленно перед сном вспомните, как много вы успели за день. Это поможет, во-первых, поднять самооценку, а во-вторых, избавиться от мучительного "я ничего не успеваю". . И ещё раз. Повторяйте про себя, как мантру: "Счастлива мама, счастливы все". Точка❤️