Миссия диеты заключается в защите организма от атакующих токсичных веществ. Воздействие этих химических элементов на человека опасно. Проникают токсины в организм из определенного перечня продуктов: сахар (искусственный подсластитель), алкоголь, кофеиносодержащие напитки, выращенные овощи, фруктовые плоды. Вода, смог, загрязнённый воздух могут служить источниками токсичного воздействия.
Оккупируя человеческий организм, токсины "порождают" в нем ряд проблем. Наличие их в пищеварительной системе, на коже, в лимфе провоцируют головные боли, вызывают тошноту, обеспечивают усталость. Диапазон хронических заболеваний возрастает.
Основа детокс-диеты является чистая питьевая вода, именно она выступает как «транспортное средство» для вывода из организма токсинов и шлаков, а поэтом при выборе воды надо пристальное внимание обращать на свойства и состав воды. Питьевая ионизированная вода Vimer с щелочным pH 9,5 выпускаемая нашей компанией, является как раз такой водой, которую рекомендуется применять в рамках любой детокс-диеты, так как она является мощным метаболитом и нормализует кислотно-щелочной баланс организма, что в свою очередь ведет к активному выведению из организма всех вредных веществ и заметно снижает вес.
Жидкость, обилие органических продуктов - состав детокс-диеты. Из питания исключаются мучные изделия, жареные блюда и жирные, кофеиносодержащие напитки (кофе, чай), алкоголь. Диетологи наряду со специальным меню предлагают пить травяные чаи, что существенно ускорит процесс выведения шлаков.
Детокс-диеты направлены как на очищение отдельных органов, например, печени, так и на снижение веса. Существуют лимонадная диета, виноградная; диета, основанная на питании исключительно сырыми овощами.