Вы тоже замечали интересное состояние, когда после выходных тяжело возвращаться в активный рабочий ритм? Ваша результативность вялая, всё немного бесит, наваливается дюжина задач и текучек. Я даже хотел отменить понедельники в своём бизнесе, чтобы избежать подобного состояния. Давайте, я попробую разобрать эту ситуацию.
Во-первых, есть такая забавная фраза как: Отдохнуть от отдыха. Когда, вы отдыхали на Мальдивах и приезжаете в родной город, и происходит упадок сил! Вам нужно время на адаптацию и понятное дело прийти в рабочий ритм.
Во-вторых, есть такое чувство как расслабление булок. Когда, ты на выходных занимался ничегонеделанием, пассивным образом жизни, типажа лежания на диване или отдыха в SPA. В понедельник очень сложно войти опять в нужный темп работы.
Как же провести выходные так, чтобы максимально отдохнуть и при этом сохранить высокий уровень работоспособности и выстреливать уникальными идеями и планами по их реализации с утра понедельника?
Я уверен, каждый из нас неоднократно задавался этими вопросами. Поэтому я делаю все, чтобы провести выходные продуктивно. Во первых, если вы не получаете от своей работы огромное удовольствие а скорее рвотный рефлекс - бегите оттуда.
У вас нет запасной жизни для того чтобы прожить её круто.
Во вторых, поставьте на утро понедельника максимально приятные и интересные задачи, которые не сложные и рутинные, а интересные настолько, что вы в предвкушении еще с вечера пятницы.
В третьих, не дайте своему мозгу вырубится окончательно. Держите себя в легком тонусе. Любите читать в свободное время? Читайте бизнес книги, литературу по психологии, блоги, бизнес паблики
Любите кино? Есть куча сериалов и полнометражных фильмов, связанных с любой сферой труда и в любом жанре. Кстати после просмотра и наблюдения за успехом главных героев всегда охота работать просто как никогда.
А так же все таки немаловажно окружение! Окружать себя сильными и успешными - одно из самых правильных решений. Когда вы обмениваетесь опытом, жизненными историями, историями из бизнеса - взаимная мотивация происходит сама собой.
Готовьтесь к новой рабочей неделе уже с Выходных!
