Найти в Дзене
r-j.biz

Курица, запеченная в сметане

Курица, запеченная в сметане, это достаточно простое в приготовлении блюдо. Используем куриные бёдра, зелень и сметану, вот почти все ингредиенты, получаем замечательно нежное и сочное мясо. Гарнир - любой, а можно и без него. Ингредиенты бедро куриное - 4 шт
сметана (15- 20 %) - 200 мл
масло сливочное - 1 ст. л.
соль (по вкусу) - 1/2 ч. л.
перец черный - 1/4 ч. л.
петрушка,укроп - 1/2 пуч. Время приготовления (60 минут) Ингредиентов на (2 порции) Процесс приготовления: Пищевая ценность ◈Калории: 138.71 ккал. ◈Жиры: 9.46 г. ◈Углеводы: 2.24 г. ◈Белок: 11.54 г. ◈Порция: 100 грамм готового блюда Читайте еще больше интересных рецептов на нашем сайте: https://r-j.biz/poultry_recipe/
Оглавление

Курица, запеченная в сметане, это достаточно простое в приготовлении блюдо. Используем куриные бёдра, зелень и сметану, вот почти все ингредиенты, получаем замечательно нежное и сочное мясо. Гарнир - любой, а можно и без него.

Ингредиенты

бедро куриное - 4 шт
сметана (15- 20 %) - 200 мл
масло сливочное - 1 ст. л.
соль (по вкусу) - 1/2 ч. л.
перец черный - 1/4 ч. л.
петрушка,укроп - 1/2 пуч.

Время приготовления (60 минут)

Ингредиентов на (2 порции)

Процесс приготовления:

Подготовим ингредиенты. Бедра промыть и обсушить салфеткой. Поперчить и посолить.
Подготовим ингредиенты. Бедра промыть и обсушить салфеткой. Поперчить и посолить.
Обжарить бедра в сливочном масле с двух сторон до золотистой корочки.
Обжарить бедра в сливочном масле с двух сторон до золотистой корочки.
Залить бедра сметаной прямо в сковороде и поставить в духовку при 180она 30 минут.
Залить бедра сметаной прямо в сковороде и поставить в духовку при 180она 30 минут.
Порезать петрушку и укроп.
Порезать петрушку и укроп.
Перед подачей  бёдра посыпать зеленью. Курица, запеченная в сметане готова!
Перед подачей бёдра посыпать зеленью. Курица, запеченная в сметане готова!

Пищевая ценность

◈Калории: 138.71 ккал.

◈Жиры: 9.46 г.

◈Углеводы: 2.24 г.

◈Белок: 11.54 г.

◈Порция: 100 грамм готового блюда

Читайте еще больше интересных рецептов на нашем сайте: https://r-j.biz/poultry_recipe/