Что мы знаем о старости? Когда она наступает? С выходом на пенсию, с появлением внуков или, когда не можешь самостоятельно себя обслуживать? Четыре женщины за 50 рассказывают о том, как изменилась их жизнь с выходом на пенсию и раскрывают секреты вечной молодости.
Стоит ли задумываться о возрасте?
Светлана Нехорошкина, 60 лет
— Зачем задумываться о возрасте и сколько тебе лет. Я никогда не делаю этого. Может меня со стороны оценивают иначе, но я вот такая внутренне: я открытая, жизнерадостная, жизнелюбивая. Люблю людей всех и вообще веселый человек по жизни. Я рекомендую всем радоваться жизни. Просто поселить в своей душе огонь счастья. Просто всегда улыбаться. Это же здорово на самом деле. Зачем задумываться о паспортных данных? Ты вот такой. Я, возможно, девочка внутри. Да не возможно! — Так и есть. И я этого нисколько не стесняюсь. Может я непосредственная по-детски, но я такая. Я не хочу на себя надевать маску матроны, взрослой женщины. Я считаю, что если ты внутри такая, значит, и снаружи будешь такой всегда.
Елена Терлюк, 58 лет
— Я свой возраст не чувствую. В данный момент 30 лет по ощущениям. Даже если судить по занятиям. Раньше я занималась с детьми: музыкальная школа, танцы спорт, — водила, где могла. Теперь я делаю сама то, что мне хочется. Я танцую испанские и восточные танцы, начала писать картины, пою, йогой занимаюсь, на велосипеде катаюсь. И все, что хочу, - все воплощается в жизнь.
История, изменившая жизнь
Алла Тимофеева, 67 лет
— Я на пенсии уже 12 лет. Два года из них я не работаю. Когда я пошла на пенсию… это произошло внезапно. У меня случился инсульт. У меня был тромб в голове, который удаляли. Я не могла ни ходить, ни говорить. Но, спасибо Господу и врачам, которые меня вернули к жизни. После этого, конечно, работать было нельзя. Я радовалась любой мелочи. Это так прекрасно, когда живешь. Я просто пересмотрела взгляд на жизнь, на отношение к людям. Когда Господь дарит тебе вторую жизнь, начинаешь жить по-другому. Извините, что я расстроилась. Для меня это сильное воспоминание. Я радуюсь жизни, радуюсь цветам, радуюсь солнцу, радуюсь всем людям. Я просыпаюсь и каждое утро благодарю бога, что я жива, что я здорова, хожу и дышу.
ККак принять свой возраст?
Татьяна Михайлова, 58 лет
— Когда я выходила на пенсию, я придумывала себе столько интересных занятий. Я думала, что займусь дизайном дома загородного дома, какие буду выращивать цветы, деревья. …
Елена Терлюк, 58 лет
— Я ушла на пенсию год назад. Я работала последние годы в прекрасном месте —в салоне красоты. Я делаю женщин уверенными в себе. Уверенность находится на кончинах пальцев. Я мастер маникюра. Поэтому с красотой я была связана 14 лет. Год назад я решила: все, хватит. Хочу заниматься тем, о чем я мечтала. Дети выросли. Появилась внучка. И младший сын обижается на меня, потому что я не вожусь с ребенком. Он хотел бы, чтобы жена вышла в отпуск и я с утра до вечера была с малышом. Я сказала: извините, нет, помочь я могу, - два-три часа, день в неделю, но не семь дней в неделю. Поэтому есть обиды. Что могу сказать, что женщине важно личное пространство и занятия. Это развитие женщины. Я начала готовить еду, которую раньше не готовила. Я отказалась от мяса. Стала чувствовать себя легче.
Когда наступает старость?
Светлана Нехорошкина, 60 лет
— Старость, наверное, начинается после 80. Женщины, выходя на пенсию, мне кажется, больше молодеют. Они раскрываются, становятся такими потрясающими, потому что выросли их дети, они живут полноценной жизнью, они радуются жизни. Все дороги открыты. Я думаю, что когда человек живет, дышит полной грудью, радуется жизни, он не задумывается о своих проблемах, о своих болезнях. Термина старость не существует.
Елена Терлюк, 58 лет
— Артисты, которые увлечены своим делом, они так благородно стареют, потому что у них есть интересное дело. У меня тоже это есть. Есть желание узнавать новое, развиваться, путешествовать.
Как оставаться женственной?
Татьяна Михайлова, 58 лет
— Надо полюбить себя. Понятно, что на работу любая женщина следит за собой. Выйдя на пенсию, я немного расслабилась. Подумала, что вот уже все. У каждой женщины целый шкаф, который не закрывается. И косметика. И подумала, что, наверное, можно и остановиться. Но на пенсии в моем лексиконе появились такие слова и такая косметика как хайлайтер, бронзатор, - это все было и до нас. Но нам казалось, что есть помада и тени. И этого достаточно.
Елена Терлюк, 58 лет
— Всегда пример берешь с женщин, которые хорошо выглядят. Для меня прекрасным примером была Гурченко. Я любовалась ее нарядами. Среди моих подруг, думаю, есть те, которые радуются моим успехам, но есть и те, которые не могут сделать то, что я. И завидуют.
Татьяна Михайлова, 58 лет
— Муж мне сказал: Мне нравится. Ты стала чаще ходить в платьях. Я и сама заметила, что я выгляжу в платье уверенно. Чувствую себя женщиной. Вот эти мелочи – каблуки, платья, они дают такую уверенность, такую возможность реализации. Мы ненмого себя недооцениваем. Какие-то комплексы у всех. Тараканы в голове.
Когда наступит старость?
Алла Тимофеева, 67 лет
— Старость — я соотношу ее с таким периодом в жизни, - с осенью. С радугой. Разные цвета. В каждом цвете есть что-то хорошее, что-то плохое. В какой-то момент себя преодолеваешь, чтобы стать лучше, научиться чему-то, найти новых друзей, поменять свое предназначение. Найти смысл жизни, который ты, может, не понял в юности, потому что с возрастом все меняется: восприятие, взгляд, отношение, суждение, мысли, поступки, - все меняется в жизни. Я не знаю, что такое старость и не хочу знать еще долго-долго.
Елена Терлюк, 58 лет
— Старость настуит тогда, когда жизнь станет неинтересной. Не хочется ничего нового надеть на себя, не хочется заниматься чем-то. Я наблюдаю за мамой и я это вижу, когда человеку не хочется. Маме 84.
Татьяна Михайлова, 58 лет
— Признаки старости это прежде всего лень. Лень заниматься собой. В старости люди больше времени отдают своей семье: мужу, детям, внукам, родственникам, домашним делам. Нам кажется, что мы вышли на пенсию и можем себя реализовать только в семье, только в своих близких. Но на самом деле как раз в старости женщина может позволить себе то, на что не хватало времени в жизни. Побаловать себя спа-процедурами, массажами. Я в прошлом году посещала спа и поняла, что этим надо было заниматься всю жизнь. Но женщине не хватает на это времени. Кажется, что побыть с семьей это важнее. А, оказывается, нужно себя любить. Но мы не очень-то часто это делаем. К сожалению.
Алла Тимофеева, 67 лет
— О старости я вообще не думаю. Я даже не могу понять, что это такое. У меня в душе светит солнце. Я всему радуюсь. Я радуюсь внукам, я радуюсь жизни. Я даже не могу понять, что такое старость, потому что, ну, наверное, это когда очень пожилым ты можешь быть, за сто лет. Потому что до ста лет ты можешь петь, танцевать, плавать, летать на самолете. Делать все, что хочешь. Ты настолько свободен. Играть, ходить в театр, гулять нашими белыми ночами. Столько возможностей, что старости места нет, - даже не задумываешься ни на секунду. Для меня она не существует.
Светлана Нехорошкина, 60 лет
— К 80 годам и позже, наверное, наступает старость. Очень глубокая мудрость. Человек начинает задумываться, вспоминать. Физическое тело начинает изнашиваться. Человек может и готов, внутренне молод душой и такой же открыт миру, но уже тело у него говорит об обратном. Уже и походка другая, - меняется. И друзья уходят из жизни. Вот за 80 – начинается старость. Я так думаю.
Татьяна Михайлова, 58 лет
— На память мне пришло одно очень хорошее стихотворение Астаховой:
Мой вам совет: при любых обстоятельствах
Делайте вид, что на сердце покой.
Это ваш шанс избежать обязательства
Всем объяснять, что случилось с тобой!
Будьте приветливы, доброжелательны,
Стрессоустойчивы, в чем-то просты.
Много читайте, тогда обязательно
Речи и мысли не будут пусты.
Не осуждайте других, не злорадствуйте!
Помните истину: прошлого нет.
Возраст неважен, указанный в паспорте,
Только душа знает, сколько вам лет.
Будет тогда в жизни все замечательно,
Снимет любую печаль, как рукой!
Но главное здесь — при любых обстоятельствах
Делайте вид, что на сердце покой.
Про старость
Татьяна Михайлова, 58 лет
— Думаю, все мы к этому придем. Это неизбежно. Но все мы к этому придем по-разному. И я считаю, что как раз время после пенсии и до старости. Старость – это где-то за 80, 90 лет. Тогда уже можно ничего не делать, просто наслаждаться старостью. А пока нам некогда ничего не делать. Нужно развиваться, больше путешествовать, больше отдыхать, больше следить за собой. Баловать себя нарядами, красивыми украшениями. Больше общаться с друзьями, подругами. Мне кажется, до старости нам очень далеко. Давайте поговорим об этом, когда она наступит…
Беседовала Аня Батик