Мы сдули полувековую пыль с трактатов о прекрасном искусстве самозащиты и выудили из них бесценную мудрость одного из лучших представителей благородного спорта - почтенного Джека Демпси. Простые истины, выжатые из многолетнего опыта "Манасского костолома", которые будут полезны всем и каждому. Поэтому, как всегда, с нас - текст, с тебя - внимание и лайк!
1. Не стоит недооценивать детей
Свое повествование Демпси начинает с причудливой аналогии, ссылаясь на удивительную силу младенцев.
"Что произойдет, если годовалый ребенок выпадет из окна четверного этажа и упадет на голову здоровенного водителя грузовика, прогуливающегося по тротуару? Будьте уверены, мужчина потеряет сознание. Более того, он может умереть от сотрясения мозга или перелома шеи. Поэтому даже невинный ребенок может стать опасной ракетой, если его масса тела получит нужное ускорение.
2. Вся сила - в мизинце
Джек считал, что каждый удар должен идти через "линию силы". Эта "линия" проходит по всей длине руки от плеча до кулака и заканчивается в мизинце. Проще говоря, первое, что должно столкнуться с физиономией врага - ваша пястная кость мизинца, поскольку таким образом создается жесткая конструкция без изломов и перегибов в суставах. Он писал:
"Помните: "линия силы" заканчивается на мизинце любой руки".
3. Найди подходящую среду
Насилие царит повсеместно и может настигнуть тебя в самом неподходящем месте. На этот случай Демпси рекомендовал осмотреться, прежде чем ввязываться в драку:
"Немедленно решите, насколько то место, где вы находитесь, подходит для драки. Если обстоятельства не на вашей стороне, заставьте своего противника перейти на другое поле битвы, где вы сможете получить преимущество. Крикни ему: «Ты хочешь драться? Посмотрим, хватит ли у тебя смелости выйти на улицу и сразиться со мной, как мужчина!"
4. Споткнуться, прежде чем нанести удар
У Демпси была уникальная и довольно специфическая техника движения перед ударом. Но она была эффективной. Суть ее в быстром движении вперед и нырке, который ты должен сделать под оппонента. Вот что сам Джек писал на этот счет:
"Сделайте быстрый, судорожный и крайне неловкий шаг. Возможно, это один из самых важных шагов в вашей жизни. Это драгоценное движение, необработанный алмаз, из которого можно сделать красивый, нокаутирующий удар. "
5. Остерегайтесь большого скопления людей
Как известно, лучшая драка - та, которой не состоялось. Поэтому полагайся на ситуационную осведомленность. Например, с осторожностью относись к большому скоплению людей. Вот что Демпси писал по этому поводу:
Давка и высокий ритм жизни вызывают напряжение в обществе и могут стать следствием драки. Это особенно заметно в больших городах, где драки возникаю в автомобильных пробках, в метро и автобусах, а также в театрах, салонах и ночных клубах.
6. Используйте «sneaker» punch
За пределами ринга нет никаких правил, нет рефери и гонга, поэтому Демпси советует использовать технику, которая запрещена в ринге, но доступна в уличном мордобое. Демпси описывает клинч в уличной драке и то, как выйти из него победителем:
"1. Держите голову с левой стороны от головы противника и следите за тем, чтобы ваш подбородок был слегка заведен за его плечо.
2. Совершите маневр левой рукой таким образом, чтобы сгибом локтя зафиксировать правую руку оппонента. Когда вы почувствовали, что контролируете руку врага, прижмите ее так крепко, чтобы он не смог ударить вас.
3. Направьте правую руку под левый локоть врага, а левую - под правый. Когда вы держите его таким образом, он не может ударить вас. Но вы находитесь в идеальной позиции для того, чтобы резко оттолкнуть противника и нанести ошеломляющий хук."
7. Прямые удары - ключ к победе
Уличная драка скоротечна и победу в ней одерживает тот, кто оказался быстрее. Поэтому любой твой удар должен идти по кратчайшей траектории. Демпси напоминает о том, что ты должен избегать извращенных ударов, но использовал проверенный временем прямой удар:
"Многие используют дальний правый удар, называемый «Боло». Позвольте мне предупредить вас, что «Боло» более опасен для пользователя, чем для его противника. Боло или любой дальний апперкот - это лишнее колебание, которое будет прочитано противником. Поэтому любой дальний удар хуже прямого удара."
8. Не закрывайте глаза
Для эффективной атаки тебе нужно видеть, что делает противник и как двигается, поэтому Демпси обращает внимание на важность постоянного зрительного контакта с оппонентом:
"Никогда не закрывайте глаза; независимо от того, какой удар наносится против вас, и независимо от того, какой удар наносите вы. После того, как вы выработаете привычку наблюдать за ударами, вы обнаружите, что замечаете каждое движение, которое делает ваш противник.
9. Не стесняйся своей комплекции
Демпси не согласен с утверждением о том, что чтобы защитить себя, необходимо быть подтянутым и точеным атлетом. Кстати, недавнее разгромное поражение Джошуа Руису подтверждает слова "костолома":
"Будь вы похожи на циркового толстяка или человеческий скелет, вы сможете удивительно хорошо сражаться, если будете практиковать основы взрывного боя, которые я объяснил в этой книге. Вы сможете нокаутировать многих парней одним ударом или парой ударов."
10. Закончи бой быстро
Демпси утверждает, что главным препятствием на пути к победе является усталость, поэтому ты не должен затягивать бой, а стараться завершить его быстро:
"В кулачном бою крайне важно, чтобы вы прекратили драку как можно быстрее; и лучший способ сделать это - нокаут. Нокаут гораздо важнее в кулачных боях, чем в боксе."
Если тебе понравился материал, то подписывайся на This Is Бокс, ставь палец вверх и делай репост записи: пусть твои друзья тоже узнают про нас.