Да это все несбыточная мечта! Даже думать об этом нечего! Куда мне?...
Сколько прекрасных мыслей, начинаний, целей, которые могли бы сделать человека счастливее и изменить мир в лучшую сторону, не получили права на жизнь. А почему? Почему нам легче наступить собственной песне на горло? Хотя придушенным жить не легче, чем трудиться над достижением мечты...
А потому что мы все боимся фиаско...
В отношениях, в бизнесе, в творчестве, в воспитании детей. И поэтому просто предпочитаем стоять на месте, на том месте, где сейчас есть, где привыкли уже и мы, и к нам. Даже если нам уже давно на этом месте пусто, невыносимо, больно, мало, даже если мы уже давно это место переросли.
Психология уже давно открыла такие феномены в психике человека, как мотив достижения успеха и мотив избегания неудачи. На самом деле, в человеке ничего однозначного нет. Изолированно ни один из этих мотивов не представлен ни у кого. И при принятии решения один из этих мотивов просто перевешивает.
Другой вопрос, почему? В этой статье уделим особенное внимание мотиву избегания неудачи, то есть боязни фиаско.
Рассмотреть эту тему полностью не получится без привлечения понятия "самооценка".
Слово это состоит из двух смысловых корней: сам и оценка, то есть я сам оцениваю себя. Вроде все логично, но на самом деле не все так просто работает на практике.
В норме, самооценка человека должна складываться из сравнения человеком себя вчерашнего с собой сегодняшним. Но в искаженном варианте, создающем массу психологических проблем многим людям, самооценка строится из калейдоскопа мнений о нас окружающих людей и сравнения себя с другими. Истоки этого идут из детства. Как и все наши психологические особенности впрочем.
Родителей не выбирают, поэтому во взрослую жизнь среднестатистический человек выходит с родительскими установками о мире и о самом себе.
Существует два варианта родительских установок в отношении ребенка, которые в корне искажают его мнение о себе.
1. Установка "Ты - никто!": руки не из того места, все портишь, ничего сам сделать не можешь, без нас ты ни на что не способен, твое мнение никого не интересует, здесь мы командуем, кто тебе поможет, если не мы, это не для тебя, другие люди, как люди, а ты... Ну вектор изречений Вам понятен.
2. Установка "Ты - лучший!": ты лучше всех, весь мир принадлежит тебе, никто не достоин тебя, у тебя будет все самое лучшее, плюнь на всех, ты пуп Земли, мы исполним любой твой каприз, ты можешь абсолютно все, никого не слушай, держись от них подальше, ты особенный, никто и мизинца твоего не стоит ну и так далее...
Как ни странно, и тот, и другой вариант будет губительным для человека во взаимодействии с реальностью. В первом случае человек будет бояться фиаско, потому что считает, что новое начинание будет очередным подтверждением его никчемности в глазах окружающих, самого себя и, главное, СВОИХ РОДИТЕЛЕЙ.
Во втором случае будет преобладать мотив избегания неудачи, так как возможный провал - это невыносимое испытание для человека с неадекватно завышенной самооценкой.
То есть и тот, и другой будут придерживаться некоей зоны безопасности и застревать в жизни, потому что родители не научили их оценивать себя самих по своим достижениям и способностям, а привили установку ждать оценки со стороны и зависеть от нее.
К слову сказать, критики по нашу душу найдутся всегда. И в случае нашей успешности их будет еще больше, чем, если мы не будем выделяться из общей толпы. Ведь зависть, антипатию и стремление самоутвердиться за счет принижения другого еще никто не отменял.
На самом деле, пока мы не поставим цель и не начнем выполнять задачи по ее достижению, никто не гарантирует ни одному из нас, что задумка будет успешной. Ни человек, ни мысль, ни анализ. Да, можно сделать определенный прогноз, но и прогноз всегда вероятностен, а не точен.
А мнения со стороны слушать не стоит вовсе, за исключением оценки тех людей, которых Вы сознательно выбрали для себя в качестве профессиональных или жизненных авторитетов и к которым с просьбой оценить Вас сами обратились.
Каждый человек судит нас по себе, через призму своего опыта, своих травм и заблуждений, своих мотив, потребностей и страхов. Никто не знает нас лучше, чем мы сами. Ну разве что только Бог. Но в данный момент даже Он заповедал нам руководствоваться своей свободной волей, а не страхами и бесконечными рассчетами. А воля - это намеренное действие по направлению к поставленной цели и готовность нести за него ответственность.
Вы замечали, что люди, которые в школе были троечниками, добиваются часто гораздо большего успеха в жизни, чем отличники. А почему? Что за парадокс? Не парадокс, терпимость к возможной неудаче, они не боятся ее, поэтому просто позволяют себе пробовать, а если не получается - не отчаиваются, а делают выводы и пробуют что-то другое и так, пока не найдут то, в чем будут успешны.
Итак, правильная само-оценка звучит так:
я не лучше и не хуже других,
у меня есть то же множество возможностей и выборов, что и у других,
я также, как и другие, имею право на ошибку,
мой выбор никогда не фатален, в любой момент я имею право изменить его,
другие люди не могут полностью оценить меня, потому что сталкивались лишь с частью моих проявлений, поэтому опора на их оценку бессмысленна.
Жизнь - это путь, течение, в котором нет гарантий, а есть только промежуточные результаты, не важно, неудача или успех.
Неудача просто необходима для выводов и коррекции своего неверного пути, а успех - это всего лишь переход на новый уровень целей и задач, где снова и снова придется делать выбор и принимать решение.
На самом деле секрет успеха состоит изначально в том, что при выборе нового неизведанного пути, нужно понять, что прошлые заслуги или провалы никак не гарантируют ни результат, ни его отсутствие. Все, что мы можем, это честно взвесить свои силы и способности и, если это так, спокойно признать, что каких-то знаний, умений, навыков, связей нам не хватает для достижения новой цели. И одной из задач на новом пути сделать их обретение. Независимо от статуса, возраста, пола.
Фиаско боится только тот, кто не знает себе цены.
А цена у нас у всех одна и имя ей - ЧЕЛОВЕК.
Настоящие итоги подводит только конец нашей жизни, а пока мы в пути, мы просто делаем шаги, один за другим, и обретаем опыт.
Осознанности Вам и добрых психологов в помощь!
Ваш психолог Евгения Спиридонова!
Фото взяты с сайта Pixabay.com и www.stockvault.net
Ставьте лайки и подписывайтесь на канал. Я Вам очень рада!