Многие миллионы людей боятся летать на самолетах , но оно и понятно для меня до сих пор загадка как такая махина вообще поднимается в воздух. Но с нашим ритмом жизни приходится это делать постоянно . Я победил аэрофобию , сейчас расскажу как.
5- Если вы летите с кем-то , просто начните разговаривать на отвлеченные темы , тем самым вы не будете думать о полете.
4- Отвлеките себя - начните читать книгу , смотреть фильм , играть на мобильнике в игрушки . Если вы сосредоточитесь на каком либо занятии вы не заметите как прошел полет.
3- Выпить как не странно многим это реально помогает , мне тоже , но не усугубляйте 50 грамм коньяка или 100 грамм вина ничего плохого не дадут , больше не стоит ведь в полете 50 грамм превратятся в 200 и при небольшой болтанке вам может стать плохо.
2- Сон - попытайтесь просто уснуть , во сне полет пройдет незаметно .
1- При болтанке или наборе высоты если вы себя некомфортно чувствуете просто поменяйте положение тела это снизит нагрузку на вестибулярный аппарат .
Помните - различные звуки работы механизации это нормально , и за штурвалом настоящие профессионалы , они умеют им управлять . Поделюсь с вами сайтом билеты на самолет можно заказать здесь с большой скидкой . Всем удачи .