Работающие и неработающие мамочки понимают что такое спад. Есть счастливые люди, у которых энергитический фонтан бьет ключом! У других счастливых людей есть секретики, которые помогают восполнить силы 🙃
☯️Отоспаться. Даже если куча дел и забот
☯️Принять ванну с солью, пеной, маслами, все что у вас есть)
☯️Сделать маску для волос, лица или тела. Если нет такого, сделать самой из продуктов
☯️Потренить. Бег, ходьба, баскетбол, тренажёрный зал. Что нравится
☯️Посидеть на воде. В первый раз может болеть голова, но вы почувствуете как очищается разум и сколько свободного времени появляется.
☯️Посмотреть любимое кино/почитать любимую книгу/ послушать тот самый альбом. Что по душе
☯️Убрать своё рабочее место, выбросить\раздать ненужные вещи, сделать перестановку
☯️Заняться комнатными растениями. Полить, постричь, протереть пыль с каждого листочка, поговорить с каждым цветочком.
☯️Вкусно поесть (не переедать!) любимую еду. Не боясь калорий и жира
☯️Походить по магазинам, просто поглазеть, чтобы не тратить лишнее)
⠀
Добавляйте свои секреты, давайте поможем друг другу 🙏