Сегодня тема депрессии, которая наблюдается во время беременности и после родов, очень актуальна в медицинской литературе и в познавательных журналах для начинающих родителей. Человеку без специального медицинского образования очень трудно разобраться во всей информации и найти правдивую.
Для того, чтоб понять, почему это состояние возникает у женщин, насколько серьезными могут быть его проявления и что нужно делать в такой ситуации лучше всего поможет консультация психиатра или психотерапевта.
Точное количество женщин, которые подвержены депрессии на этом этапе жизни, не установлено. Но численные исследования показывают, что депрессия очень распространена как во время беременности, так и на протяжении одного года после нее.
Считается, что причиной появления этого состояния есть гормональные изменения в организме женщины.
Часто на протяжении нескольких дней после родов много женщин отмечают у себя резкие перепады настроения, приступы плача, раздраженность, бессонницу, потерю аппетита, какую-то тревогу. Это чаще всего «меланхолия материнства». Она связана с изменениями в гормональном статусе в организме женщины, которая только что родила. В большинстве случаев названные симптомы выражены слабо и не требуют помощи врачей. Они самостоятельно проходят через несколько дней.
В таких случаях рекомендуют больше отдыхать, спать одновременно с ребенком, обязательно кормить грудью. Безусловно, новоиспеченной матери понадобится поддержка и помощь родных в домашних делах. Со временем она станет лучше себя чувствовать.
Основная разница между «меланхолией» и послеродовой депрессией в том, что депрессия часто отображается на общем состоянии женщины и нарушает ее деятельность на очень длительное время. Любые из таких симптомов, если они длятся более двух недель, есть признаками депрессии и требуют внимания:
- беспричинная тревога, раздражение, плаксивость;
- потеря интереса к жизни и отсутствие удовлетворения от своей деятельности;
- чувство вины.
Кроме психических проявлений, послеродовая депрессия имеет также физические симптомы, такие ка головная боль, боль в грудной клетке, спине, шее, ускоренное сердцебиение и прерывистое дыхание.
Послеродовая депрессия требует помощи медиков, потому что последствия у матери могут быть очень значительными и губительными для ребенка.
Основными методами лечения на сегодня считаются психотерапия и принятие лекарств – антидепрессантов.