Как подметил великий поэт, красота ногтей действительно важна не только щеголям и модницам. Но, как говорится, ногтям не прикажешь. Многие сталкиваются с такой проблемой, как расслоение ногтевой пластинки. Слоятся ногти — что делать в этом случае? Если ногти начали расслаиваться – Вам необходимо обратить внимание на сбалансированный рацион Вашего питания и на ограждение от стрессовых ситуаций. Если обмен веществ нарушен, кальций, обеспечивающий ногтям прочность, усваивается хуже. Чтобы он усваивался лучше, нужно обеспечить организм витамином D. Этот витамин содержаться в сливочном натуральном масле (не спред!) и в рыбьем жире. Но сливочное масло может привести к увеличению холестерина в крови, поэтому увеличить лучше потребление рыбы жирных сортов.
Кальция много в яичной скорлупе. Для ее правильного употребления нужно вымытую скорлупу очистить от внутренней пленки и полученные осколки растолочь. Можно измельчить в кофемолке. Принимать, добавляя в пищу. Разовая доза – с четверть ногтя мизинца. Усваиваться кальций будет лучше, если принимать при этом рыбий жир в капсулах – по 1-2 шт. Передозировку делать нежелательно – можно «заработать» отложение солей и другие неприятности. Курс приема скорлупы не больше двух недель.
Если у вас слоятся ногти, то параллельно с приемом скорлупы внутрь, защитите их снаружи. Для этого делайте укрепляющие ванночки – лучше с морской солью, желательно без ароматизаторов. В крайнем случае, можно и с обычной солью. Делается раствор – в стакане подогретой воды растворите одну чайную ложку соли. Длительность ванночки – около 15 минут. После промойте и просушите ногти и сделайте питательную маску из оливкового масла. К нему можно добавить лимонный сок. Можно просто натереть ногти кусочком лимона, а потом смазать любым растительным маслом. С этой маской, предварительно надев хлопковые перчатки, можно лечь спать. Делать по мере необходимости.
Если эти манипуляции Вам не по душе, можно порекомендовать различные эмали или лаки, сделанные с учетом новейших разработок. По всей вероятности, их действие основано на воздействии на микроорганизмы. Во всяком случае, попробовать эти умные эмали можно. Кому-то они, помогли. Но есть и полностью их отвергающие.
Многие, из экономии, позволяют себе использовать первые попавшиеся под руку лаки. От этого ногти точно будут страдать, даже хуже, чем от агрессивного стирального или моющего средства. Поэтому, уж если Вам нужно купить лак, то выбирайте хорошую известную фирму. Снимать лак нужно специальной жидкостью без ацетона. И помните, натуральные ногти – это красиво, давайте им иногда дышать.