Я начала свою профессиональную деятельность на третьем курсе юрфака: в буквальном смысле за "три копейки" изучала гражданско-процессуальное законодательство в действии. Сегодня моему практическому опыту юриста восемнадцать лет. За это срок из наивного молодого специалиста я доросла до начальника юридического отдела, такого матёрого юриста, знающего кое-какие секреты профессии и едва ли тушующегося перед новыми правовыми казусами. И вот теперь, когда, казалось бы, вообще мало что может испугать, застать врасплох, смутить и даже удивить на этом поприще, я вдруг отчетливо поняла, что все это мне...надоело! Я устала от людей, от правовых норм, от договоров, судебных процессов, от выигрышей и проигрышей, от попыток понять, что суд имел ввиду и чем руководствовался, от каждодневной монотонной, безынтересной и бестолковой работы. Это вот прямо именно так! Не сразу, но я поняла, что я перегорела. Этот синдром часто встречается у людей, кто к сорока годам имеет двадцатилетний опыт работы за спиной. Никогда бы не подумала, что однажды, буду искать статьи о профессиональном выгорании и пути излечения от этого недуга. Кроме юриспруденции я не умею ничего! Она - вся моя жизнь! Я была еще маленькой, кода увидела в сериале "Санта Барбара" адвоката Мейсона и поняла, что я тоже буду юристом. А теперь мне 38 и я устала от этой профессии, кажется так, что дальше некуда...
Я долго размышляла обо всем этом, часто смотря из окна своего кабинета... Там, за окном молодые мамочки гуляют со своими детьми, кто то каждый день выносит магнитолу, из нее звучит "Европа плюс", и эти крохи так мило суетятся вокруг песочницы... Их детки растут... я уже третий год за ними наблюдаю...
Профессиональное выгорание само по себе не пройдет. Наверное нужно иметь не только своего гинеколога, стоматолога и косметолога, но и... психолога... я так думаю... лет после 35 ...обязательно. Ну или самим стать себе таковым (это получится не у всех, но в основном у нас, русских людей, это получается, таков уж наш менталитет - не доверяем мы свои проблемы посторонним людям), так что не бросайте в меня камни... В моем случае выгорание обусловлено моим перфекционизмом: все я воспринимаю остро, за все переживаю: свои дела - чужие, проиграю - выиграю, успею-не успею. Это изматывает сильнее реальной работы. Между тем, когда по работе аврал, времени на пустые мысли нет и в конце дня испытываешь удовлетворение от выполненной работы. Значит! Нужно меньше думать! Еврика! И я стала "отключать голову" Вот теперь моя ситуация изменилась. После работы я занимаюсь садово-огородными делами: полю грядки, кручу заготовки, пасынкую томаты, стригу газоны.... в общем, работаю руками. Это летом. Зимой - спорт. Я занималась шейпингом. Мне не очень понравилось. Этой зимой попробую йогу. Еще зимой с дочкой мы мастерим какие то украшения для дома, традиционно, кормушки для птиц. В этом году будем пробовать учится шить. Мне это помогает. Ну то есть, в процессе несложного физического труда я теперь не гружу себя мыслями, что мне вот уже аж 38 лет, что дальше сплошная неопределенность в профессии и пенсионный возраст, что родители стареют, что морщины атакуют быстрее, чем я успеваю с ними бороться, что я упустила какие то супер возможности в своей жизни, что нужно бы похудеть, что муж может найти и помоложе....
Всё! Сил нет, спина болит, ноги заклинило, зато задуманное сделала! Не грядка, а красота! Ну, ни травиночки! Скорее бы на любимую работу!
Фото взято из открытых источников.