Как часто в жизни мы себе говорили, что будем контролировать питание, будем бегать по утрам, что будем заниматься спортом, будем читать книги, будем обучаться, будем откладывать 10-20% ежемесячного дохода, но мы до сих пор так и не начали это делать. Как вы думаете, дорогие друзья, почему? На самом деле мы себя обманываем, потому что мы читаем книги, мы общаемся с разными людьми, мы смотрим фильмы, мы смотрим какие-то образовательные видео, где люди говорят что вам необходимо делать определённые вещи, и эти положительные привычки сыграют очень хорошую роль в вашей жизни, когда вы читаете, вы это понимаете, вы себе говорите "Мне надо это сделать", вы начинаете себя убеждать в том, что вам это надо, но есть один большой и очень скользкий подводный камень, на который мы ступаем, и естественно мы не выводим эти действия в привычку, потому что мы этого не хотим, мы не хотим откладывать 10% от нашего дохода, мы хотим тратить всё, мы не хотим обучаться, потому что это усилия, это напряжение, это усидчивость, мы не хотим потеть в тренажёрном зале, мы не хотим бегать по утрам, потому что это напряжение, мы не любим напрягаться, поэтому одна из причин почему мы не выполняем важные действия в нашей жизни, почему мы так и не можем уже в какой раз уговаривая себя выработать положительные привычки, потому что мы себя убеждаем что нам это надо, но мы этого искренне не хотим. Как захотеть? Вы должны представиться себя в образе совершенно другого человека, когда человек формирует для себя некий прототип, когда он понимает, вот я здесь, а хочу быть другим человеком, он представляет себя с набором других положительных качеств, появляется такое понятие, как тождественность личности. Это значит что человек уже ментально стремится быть там, и ему гораздо проще выработать в себе эти положительные привычки, т.е вам изначально надо сделать виденье самого себя в перспективе, через 5-10 лет, кто вы, в каком физическом теле находитесь, какого состояние вашего здоровья, какого ваше образование, какова ваша профессия, сколько денег вы зарабатываете, с кем вы общаетесь. Второй важный момент, который вытекает из первого. Когда вы начнёте себе это представлять в деталях и в красках, вы начнёте этого искренне хотеть, и вы зададите вопрос, а как понять что я этого действительно хочу. Когда ты думаешь о чём-то 24/7, когда у тебя в голове есть некий образ, прототип самого себя через 5-10 лет, тебе гораздо проще будет идти к этому, потому что ты понимаешь зачем тебе это, ты находишь смысл своих действий, у тебя есть чёткая аргументация мне это надо потому что я себя вижу только таким человеком и никак иначе. Если ты сделаешь это нехитрое упражнение, сформируешь виденье самого себя через 5-10 лет, тебе в разы проще будет вырабатывать полезные привычки и ты не будешь себя убеждать в том, что тебе это надо, но ты внутри себя не хочешь. Инвестируй время и создай этот прототип, пропиши его, напиши на листке бумаги кем ты себя видишь, кто ты через год. Сделай это стартовое упражнение, и после этого , шаг за шагом, приступай к действию.