Свекла - это корнеплод, узнаваемый по своему темно-красному цвету. Они богаты фолатом и высоким содержанием клетчатки. Замораживайте свежую свеклу, чтобы сохранить ее вкус для еды после сбора урожая. Сырая свекла плохо замерзает, поэтому дайте ей время кипятить перед замораживанием. Шаг 1 Удалите свекольную зелень с корневых луковиц. Отложите их, чтобы подготовиться позже или избавиться от них. Тщательно промойте свеклу, чтобы удалить излишки грязи и почвы. Шаг 2 Наполните большой чайник, наполовину наполненный водой, и поставьте его на плиту на сильный огонь до кипения. Шаг 3 Поместите свеклу в кипящую воду и варите до готовности. Небольшая свекла может занять от 25 до 30 минут, чтобы приготовить; от 45 до 50 минут для большой свеклы. , Шаг 4 Наполните миску холодной водой и льдом. Шаг 5 Используя выдолбленную ложку, переместите свеклу из кастрюли в ледяную воду для охлаждения. Шаг 6 Тщательно очистить кожу от свеклы, срезать корни и стебли. Шаг 7 Нарежьте или нарежьте кубиками св