Целлюлит – это страшный сон любой девушки и женщины. От него мечтают избавиться все. А сколько существует народных способов для этого… Давайте все-таки рассмотрим самые действенные.
Массаж у специалиста
По отзывам женщин именно этот способ борьбы с целлюлитом считается самым действенным. Антицеллюлитный массаж сейчас предлагает каждый второй массажный кабинет. Осталось только выбрать грамотного специалиста. Здесь гугл и отзывы знакомых вам в помощь.
Скрабы
Твердые абразивные частички так же помогают массировать проблемные зоны, не допуская образование жировых отложений. Рекомендуется делать скрабирование 2-3 раза в неделю по 5-10 минут.
Массаж щеткой
Массажные щетки производят примерно такой же эффект, как и скрабы. Здесь выбор за вами. Вы можете чередовать массаж щеткой и скрабирование.
Контрастный душ
Резкая смена температура воды улучшает работу кровеносной и лимфатической систем, из-за чего выводятся шлаки, жировые пробки, а значит и целлюлит. Специалисты советуют тратить на контрастный душ всего 6-10 минут в день, этого вполне достаточно для ожидаемого эффекта.
Обертывания
В домашних условиях вам понадобятся лишь пищевая пленка и специальное антицеллюлитное средство. Наносите средство на необходимую зону, оборачиваете её в пленку и 30-40 лежите под одеялом. Лучше всего обертывания делать после скрабирования.
Не забывайте, что идеальная фигура невозможна без правильного питания и занятий спортом. Используйте все средства в совокупности, так вы намного быстрее добьетесь желаемого эффекта.
Понравился материал? Подписывайтесь на наш канал!