Сделайте глубокий вдох. Все будет хорошо.
Выражения "мне нужно больше свободы" или "мне необходимо побыть одному" пугает женщин по всему миру. Когда мужчина отстраняется, но при этом в ваших отношениях все по-настоящему хорошо — это удивляет, любая может почувствовать растерянность или даже панику. Первое, что вы должны понять: это не обязательно плохо для ваших отношений. Фактически, когда вы выполняете его просьбу и даете ему больше пространства, это может стать возможностью для вас, как для пары, сблизиться еще сильнее. Многим людям иногда нужно время, чтобы разобраться в себе и своих чувствах. Следуя советам, приведенным ниже, вы можете узнать, как заставить его скучать по вам. Выполнив несколько простых вещей, вы сможете повлиять на его эмоции и решения в вашу пользу.
Почему мужчины отстраняются и почему они говорят, что им необходимо больше пространства или побыть в одиночестве?
Когда человек говорит, что ему нужно больше пространства, обычно в его голове одновременно происходят две вещи. Существуют аспекты отношений и его жизни, которые заставляют его сомневаться в том, хочет ли он остаться с вами. Также есть вещи, которые он любит в вас настолько, что это заставляет его попросить вас дать ему больше пространства, а не приводит к разговору о том, что вам пора прощаться. Именно на эти два фактора вы должны рассчитывать, испытывая то, что можно назвать техникой: "Люби его, пиши ему, отпускай".
Поэтому, если вы хотите знать, как заставить его скучать по вам, вот три вещи, которые нужно сделать, когда парень отстраняется.
1. Контролируйте свои чувства
Вы привыкли проводить много времени со своим мужчиной и привыкли быть эмоционально связанной с ним, но затем он дистанцируется, и это может вылиться в большое количество неконтролируемых эмоций. Вы можете начать чувствовать панику, тревогу, грусть и сильный гнев. Все эти эмоции являются здоровыми реакциями на отстранение любимого человека. Тем не менее, вы также должны уважать его потребность в личном пространстве. И это действительно трудно сделать, когда ваши чувства настолько сильны, что вы не знаете, как их контролировать.
Вы хотите поговорить с ним, допросить его, продолжаете названивать ему. Вы можете кричать на него или плакать от отчаяния и замешательства, спрашивая его: "Почему?". Вы можете захотеть поехать к нему домой среди ночи. Это нормально для женщины, которая влюблена в мужчину. Нормально чувствовать, что вы боретесь за свою жизнь, как будто от вас отбирают кого-то очень важного для вашего существования. Так что не судите себя за свои чувства, мысли и действия, когда ваш любимый человек отстраняется.
Чтобы справиться со своими чувствами, вы должны сначала разрешить себе отпустить их. Вы должны позволить себе плакать и кричать столько, сколько вам нужно. Как только ваши негативные чувства, основанные на страхе, немного улягутся, постарайтесь успокоиться, ту поможет медитация. Зажгите свечи, заранее примите душ и включите успокаивающую музыку. Сделайте глубокий вдох, почувствуйте себя, проведите "инвентаризацию" своего тела. Займитесь йогой или растяжкой, это поможет вам расслабиться и взять свои эмоции под контроль.
2. Начните с любовью и позитивом думать о своем мужчине.
Закройте глаза и подумайте о его лице, его запахе, его смехе и многом другом. Подумайте обо всех вещах, которые определяют его и заставляют вас любить его. Почувствуйте, как ваше сердце согревается любовью к нему и глубокой заботой о нем как о личности. Теперь откройте глаза. Возьмите листок бумаги и с чувством любви, текущим в вашем сердце, составьте два списка: список всего, что вы любите в нем, и список того, что, по вашему мнению, он любит в вас. Взгляните на эти списки и обведите в каждом списке три вещи, которые, по вашему мнению, являются наиболее важными для вас.
3. Напишите ему письмо.
В этом письме упомянете те три вещи, которые вы любите в нем, и три воспоминания, которые соотносятся с теми тремя вещами, которые, как вы считаете, он любит в вас. Также упомянете следующее:
- Скажите ему, что вы уважаете его необходимость побыть одному.
- Упомяните свои чувства по поводу его просьбы.
- Скажите ему, что вы достаточно заботитесь о своих отношениях, чтобы ждать его столько времени, сколько ему необходимо.
- Скажите ему, что вы будете уважать любое решение, которое он принимает.
- Заверьте его, что вы будете в порядке, несмотря ни на что.
При этом вы не будете писать ему ничего, что заставит его чувствовать себя задушенным, контролируемым, виноватым. Ваше письмо — это дар любви к нему, а не манипуляция, заставляющая его чувствовать, будто он должен быть с вами. Вы не будете угрожать, что вас уже не будет, когда он вернется. Вы не собираетесь рассказывать ему, как часами плачете лежа на кровати. Вы не скажете ему, что хотите провести с ним остаток своей жизни и завести от него детей, и знаете, что именно он будет похоронен рядом с вами. Вы не будете просить или умолять его ни о чем.
Если вы напишите это письмо, хорошо составите его и покажете вашему мужчине, что заботитесь о его желания, то вы будете напоминать ему о доброте в ваших отношениях и он будет уверен, что имеет значение для вас (мужчины нуждаются в этом). Вы также освободите его от чувства вины, и дадите ему понять, что ему не надо беспокоиться о вас. Чувство вины фактически заставляет человека бежать, потому что оно создает давление, заставляя его думать, что, если он останется, и ничего не получится в будущем, он разрушит вашу жизнь. Не повторяйтесь в своем письме, не вдавайтесь в подробности обо всех ваших чувствах к нему. Слишком большое количество слов будет действовать подавляюще.
Хорошо, если у вас есть подруга, которой вы можете позвонить и поговорить об этом. Когда будете звонить, убедитесь, что она настроена позитивно. Скажите ей, что вам нужны только ее сила и терпение, а не ее страхи и мнение. Хорошая подруга поймет, что вы имеете в виду, и будет доступна для вас в это трудное время. Сопротивляйтесь необходимости обсуждать все со своей семьей и друзьями и постоянно подвергать сомнению его любовь. Медитируйте, сосредоточьтесь на том, что вы любите и не делайте того, что не любите делать.
Если он вернется, пусть ваши отношения идут в неспешном темпе, покажите ему, что вы любите его и готовы отказаться от контроля над вашими отношениями.
Если Вам понравилась статья, ставьте лайк и подписывайтесь на канал.
Также вас могут заинтересовать эти статьи:
10 признаков того, что она вас больше не любит
15 признаков того, что это настоящая любовь, а не простое увлечение
6 признаков того, что он вам изменяет