Существует много мнений, вставать в пять утра зачем оно надо, не вставать, можно встать в семь и т.д., но лично для себя несмотря на всё ты будешь продуктивнее, ты успеешь больше - это всё относительно. Ты можешь встать в пять и начать действовать до семи, а потом с семи пробездельничать весь день - это всё относительно.Но есть один момент с которым не сравнится больше ни один подъем ни в шесть, ни в семь, ни в восемь, ни дальше. И этот один момент называется, то что когда ты встаёшь, ты чувствуешь себя королём. Потому что когда ты встаёшь в пять и ты выходишь на улицу, ты получаешь ощущение победителя. Это так когда ты берёшь и стартуешь быстрее всех со светофора и отрываешься вперёд и топишь по пустой трассе. У тебя есть это ощущение победителя когда все там, сзади. Что там в этом ощущение машины, тебя которая встала и работает когда все остальные спят, есть что настраивает тебя на весь день. Потому что если ты встал в девять и два часа просидел в интернете, начинаешь свой день в одиннадцать, очень много шансов, что твой день пройдёт в таком же стиле до конца дня. Но если ты встал в пять и ты словил ощущение победы, ощущение того что ты чемпион, что ты машина. Вот это ощущение даёт тебе мощный старт, если ты ещё и пошёл на тренировку, на один час, ты пришёл домой в шесть, а у тебя уже тренировка готова, ты уже проснулся, тебе не надо умываться, просыпаться, приходить ото сна и перед тобой весь день. И насколько больше шансов, что ты продуктивно проведёшь день. И для тех кто не верит, попробуй вставать в пять утра неделю, ложись главное в десять или одиннадцать часов вечера.
Дополнительно к этому хочу добавить того что, даже если ты встал в пять утра и начал свой день мощно, потом всё таки это не то во сколько ты встал, а то что ты сделаешь с тем временем которое тебе предоставлено. И для того чтобы сделать эффективным весь следующий день, я хочу каждому посоветовать задавать себе каждые пятнадцать минут вопрос: является ли то, чем я сейчас занимаюсь, самым эффективным времяпровождением? Например у меня есть эти пятнадцать минут, как я могу потратить максимально эффективно, для моего дальнейшего успеха? Вот этот тот вопрос который должен всегда всплывать в твоей голове, чем бы ты не занимался на протяжений дня. И тогда этот подъем в пять утра будет действительно эффективным и весь оставшийся день ты проведёшь так, как не проводил возможно никогда. И самое крутое что если ты проведёшь хотя бы один день с пяти до двадцати двух, для того чтобы каждый час, каждые пятнадцать минут заниматься тем, что действительно реализует твой потенциал и приближает тебя к величию, то далее, пропустив один день, ты будешь чувствовать что то не то. Вот был настоящий день, вчера был настоящий день. И тем самым ты сможешь действительно каждый день начать жить с цитатой: единственный лёгкий день был сегодня.
Подними стандарт своей эффективности!