Урок 1. Смерть родителя.
Описание.
Увы, мы все не вечны. И в жизни каждого из нас наступает момент, когда приходится проститься с самым близким человеком. К этому нельзя подготовиться, с этим сложно смириться. Эта боль накрывает с головой и въедается глубоко в наш разум. Эта боль одинакова когда тебе 15 лет и когда 50. Потому что все мы дети, пока живы наши родители. Я лишилась отца в 19. Очень хорошо помню преддверие того дня: дома никого не было, я достала папину рубашку из шкафа, обняла ее, села на пол и закричала «Папа живи». На тот момент я знала, что молюсь зря (отец долго болел, и прожил даже больше чем ему «обещали» врачи), но сидеть сложа руки не могла. И вот вечер следующего дня. Звонок в дверь. На пороге папин друг с женой и моя мама. Мама не смогла подобрать нужных слов, поэтому пришли «помощники». Я сразу все поняла и убежала рыдать в комнату. Я рыдала каждый день пока не настала сессия, и мозги переключились в учебу. Мама же казалась стойкой и крепкой, не проронив передо мной и слезинки. Итог - ее одолел рак. Но это уже другая история.
Совет 1.
- Примите ситуацию. Вы должны осознать, что это неизбежно.
- Дайте волю эмоциям. Плачьте, кричите, бейте посуду, делайте все, что поможет выпустить наружу вашу боль.
- Попросите мысленно прощения и простите себя сами. Все, что вы могли сделать для вашего родителя, уже сделано.
- Не нужно корить себя, что вы недодали любви или мало о ней говорили. Потому что сколько бы вы не дарили любви, ее всегда будет мало.
- Не замыкайтесь в себе. Вам жить дальше, общайтесь, смените обстановку. Иногда даже незнакомый человек может поддержать лучше любого друга.