Привет.
Согласись, ведь иногда ситуация так и вынуждает чтобы ты отложил ее на завтра, послезавтра, на год, и в итоге на никогда.
Сегодня я поделюсь полезными советами чтобы наконец перестать откладывать важные дела в своей жизни.
Как человек откладывает в своей голове:
Завтра начну учить английский язык... ведь я все успею
Завтра займусь здоровьем... ведь мне еще не сильно плохо
Завтра начну думать о том, как заработать много... ведь я могу купить себе хлеб и соль
Завтра подумаю о том, что я люблю... ведь сейчас куча всего, что важно
Забудь про ведь и потому что
Хватит искать отговорки!
Завтра никогда не наступает, наступает только сегодня.
Примени эти 5 советов и будешь откладывать дела гораздо реже:
1. Перестань ставить неясные цели
Ты сам не понимаешь зачем тебе это, или к чему тебя это приведет. Очевидно, что делать это ты и не захочешь.
2. Зарядись энергией
Очевидно, что когда тебе не хватает бодрости и сил ты не способен на свершения.
На тему энергии могу дать практики для увеличения ее уровня. Поддержи если стоит это сделать.
3. Убери лишнее
Вокруг грязь и беспорядок?
— Выкинь все, что не доставляет тебя удовольствия. Без разницы это одежда или китайская безделуха.
Просто посмотри на предмет и если в груди не возникает приятных ощущений - выкидывай эту хрень к Едрене Фене Барахлюк.
4. Подели крупный пирог на мелкие куски
Это как если сладкоежка захочет съесть сразу весь торт.
У него получится?
- Нет, он будет быстро перемалывать мелкие куски торта. Так и с задачами.
Распилил, съел первый кусок, второй и так до победного.
5. Переформулируй
Есть абстрактные Василий и Геннадий. Кто поступает верно?
Василий "Я вкалываю на этой проклятой работе уже пол жизни и ничего не заработал"
Геннадий "Я тружусь на благо моей семьи и уже совсем скоро мы добьемся цели"
Так что многое в нашей жизни зависит от настроя.
А настрой не так то и сложно задавать, особенно когда видишь четкую цель, тогда и не будет прокрастинации (откладывании дел).
Успехов тебе, запланируй на завтра перечитать статью для закрепления!