Найти тему
для будущих мам

Лучшие позы для зачатия: мифы и реальность

Оглавление

Было бы отлично, если бы правильная поза действительно могла помочь быстрее зачать ребёнка. Делаешь это только в миссионерской позиции — и через месяц получаешь положительный тест на беременность. Звучит заманчиво, однако так ли это на самом деле? Давайте разберёмся, что из этого научно доказано, а что — только лишь мифы.

Использование "поз для зачатия": ожидание и реальность
Использование "поз для зачатия": ожидание и реальность

Итак, у меня для вас две новости: одна хорошая, другая плохая. С какой начнём?

Плохая новость: Универсальных поз для зачатия не существует

Обычно пишут про 3 лучшие позы: миссионерская, догги-стайл и ложечки. Однако нет никаких научных доказательств, что они работают. Статистика показывает, что ни одна из этих поз не гарантирует вам шансы на зачатие выше, чем остальные. При этом использование только этих поз, напротив, может привести к негативным эффектам.

Когда вы начинаете зацикливаться на определённой позе, вы не можете расслабиться и просто отдаться моменту, вы постоянно находитесь в состоянии стресса. Так же отсутствие разнообразия может негативно сказаться как на вашем либидо, так и на либидо мужа.

Хорошая новость: Всё-таки наука может дать пару советов

Совет 1: Поместите спермотозоидов как можно ближе к матке, т.е. закончите как можно глубже. Подойдёт любая поза.

Совет 2: Исключите только те позы, где женщина находится сверху.

Совет 3: После акта не вставайте 10-15 минут

Вывод:

Не нужно подходить к этому процессу чисто механически и ограничивать себя 2-3 позами "для зачатия". Более эффективным будет не конкретная поза, а просто расслабиться и получать удовольствие.