Итак, прошло три дня с начала моего увлекательного эксперимента. И хочу вам сказать - я думала, что будет хуже. Сегодня мой вес составил ровно 67 кг, а это значит, что за 3 дня я потеряла 900 грамм , вполне себе неплохой результат. Кроме того, я физически чувствую, как мой организм избавляется от лишней жидкости (ну вы понимаете о чем я))).
Всю еду приходилось готовить самостоятельно, к сожалению, перекусить в кафе или купить полуфабрикаты я не могу, потому что во все готовые блюда добавляется соль. Вообще эта стерва есть практически везде))
Путем колоссальных усилий в одном из крупных гипермаркетов мне удалось обнаружить один единственный вид хлебцев, не содержащих соли:
Думаю, исходя из состава сего продукта, вы понимаете, что я не испытала вкусовой оргазм, скорее вкуса я практически не почувствовала, но хоть что-то смогло заменить так горячо любимый мной хлебушек. Я не сдаюсь и продолжаю поиски.
Сладкого не хочется, потому что ем мёд. Думаю, если бы я решила отказаться только от сахара - было бы гораздо проще.
На самочувствие и настроение пока влияния не заметила, но уверена, что всё впереди))
Пока спасаюсь чаем с вкусняшками:
Кстати, до начала эксперимента я была уверена, что смогу спастись протеиновыми батончиками, однако, большинство из них содержит фруктозу (для здорового организма - ещё хуже, чем сахар). Поэтому теперь даже к ним у меня доверия нет.
Такой вот сегодня маленький отчет, чтобы вы знали, что я не бросила и продолжаю страдать))
Облегчить мне страдания можно поставив свой сладкий лайк))