Цветок жизни распускается при первых лучах солнца. Рождение малого Ян освещает сердце радостью.
Дао рассвета
День — это жизнь в миниатюре. Утро — детство. Вечер — старость.
Рассвет — радость и бодрость. Закат — безмятежный покой.
Энергия рассвета, или Рождение Ян
На рассвете животные и растения оживают. Переход к свету переключает в фазу активности.
Первые лучи солнца наполняют радостью и силой. Ян — энергия света, вдыхает новую жизнь.
Рассвет — символ рождения. Утро — беззаботное детство.
Подъём на рассвете — основа плодотворного дня.
Рассвет оживляет тело и обновляет душу. Стрессы и волнения растворяются во время сна. Сознание очищается. Утренние лучи укрепляют дух и наполняют сердце любовью и благодарностью.
О распорядке дня по временам года
Когда просыпаться, ложиться? Совы, жаворонки? Голуби?
Много вопросов. Так мало ответов. Кругом теория. Не хватает пользы.
Природа молчит. И в этой тишине скрывается разгадка.
Утром жизнь пробуждается. Вечером — затихает. Весной всё расцветает. Осенью — вянет.
В круговороте нескончаемых перемен доверьтесь законам природы.
Советы Желтого Императора — мудрого правителя Древнего Китая.
Летом короткие ночи. Ранний подъём и поздний уход ко сну — это естественный режим.
Зимой мало тепла и света. Рано ложиться и позже вставать — значит сохранить внутреннюю энергию.
Весеннее утро наполняет солнечным светом. Встретить яркий рассвет и избежать заката — вот ответ природы.
Осенью приходит прохлада. Внутренний огонь ещё греет по утрам, но угасает на закате.
...
Из книги автора "Дао рассвета"