Всем привет! Я очень рада вас приветствовать! И, сегодня, хочу поделиться простым способом, с помощью которого, можно снизить холестерин в 2 раза! Сделать это можно при помощи обычной овсяной крупы.
Именно овес помогает снизить уровень сахара, уровень холестерина в крови. Овес “чистит” печень, укреплять нервную систему, и повышает иммунитет. Также, овсяная крупа, овес, выводят все соли, все камни, песок из организма, и кроме этого, овсяная крупа улучшает цвет лица. Рецепт на самом деле очень простой, он мной проверен не однажды, он не однажды проверен всей моей семьёй. Способ действительно работает, поэтому, если у вас есть такая проблема, как повышенный холестерин, то обязательно попробуйте мой совет! Для приготовления нам понадобится всего лишь один стакан овсяной крупы,
один литр кипятка, термос и сито. Первое, что нам необходимо сделать - это промыть овес водой при помощи сита, затем перекладываем в термос
и заливаем один литр кипятка. Оставляем овес запариваться на ночь.
Процедуру лучше делать вечером, для того, чтобы утром натощак выпить овсяный напиток. Утром необходимо перелить отвар в кастрюлю через сито. Получается жидкий отвар.
Такой отвар очень сильно разбухает в термосе, поэтому, термос потом приходится отмывать. Именно поэтому, я использую старенький невзрачный термос. В нем я завариваю овсянку, различные коренья, различные травы. Отвар необходимо пить в количестве 150 - 180 мл из небольшой кружки утром натощак.
Курс лечения 10 дней. Еще один совет - не храните отвар в термосе, сохраните его в кастрюльке в холодильнике. И делать нужно обязательно с вечера, для того, чтобы утром у вас был этот напиток. Пить его нужно обязательно натощак. Друзья, всем желаю крепкого здоровья! Обязательно воспользуйтесь моим советом! Он действительно работает! Мне кажется, это самый лучший способ снизить холестерин. Надеюсь информация была для Вас полезной! Пишите свои комментарии, ставьте лайки! Поделитесь с друзьями в социальных сетях! Подписывайтесь на мой канал! С Вами была Марина Жукова! Всем пока, пока! До новых встреч!
Моя книга: "Чистый дом — счастливый дом": https://book24.ru/product/chistyy-dom-schastlivyy-dom-poleznye-sovety-o-navedenii-poryadka-i-uyuta-5933650/
https://www.labirint.ru/books/806748/
ПОДПИСАТЬЯ НА МЕНЯ👇🏻:
🔶 Я В YOUTUBE: https://www.youtube.com/@Marina-Zhukova
🔶Я В ДЗЕН: https://zen.yandex.ru/marina_zhukova
🔶Я В ОДНОКЛАССНИКАХ: https://ok.ru/uborka.vdome и ГРУППА https://ok.ru/marinazhukova1982
🔶Я В ВКОНТАКТЕ: https://vk.com/marina_zhukova_bloger и ГРУППА https://vk.com/marina_zhukova_blogger
🔶Я В TELEGRAM: https://t.me/MarinaZhukovaBloger
🔶Я В RUTUBE: https://rutube.ru/u/marinazhukova/
🔶Я В TIKTOK: https://www.tiktok.com/@marinazhukovabloger
🔶Я В Likee: https://likee.video/@891549135/