Каждый иногда борется с депрессией, но некоторые известные люди нашли в себе достаточно смелости, чтобы раскрыться и начать говорить о тревоге и проблемах психического здоровья. Это определенно вдохновляет людей, которые страдают в тишине и боятся высказываться. Важно говорить вслух, искать помощи и лечения, потому что каждый заслуживает того, чтобы его услышали и поняли.
Bright Side решили показать несколько примеров 5 знаменитых мужчин, которые преодолели разные психические проблемы и взяли под контроль свою жизнь, и это вдохновляет всех нас.
1. Дуэйн Джонсон и его борьба с депрессией.
Одна из самых высокооплачиваемых звезд утверждала, что он был опустошен, подавлен и постоянно плакал. Все это произошло из-за ряда обстоятельств. Его мать пыталась покончить жизнь самоубийством перед ним, и через несколько месяцев их выселили из дома. «Я достиг точки, когда я не хотел ничего делать или куда-либо идти. Я постоянно плакал », - сказал он.
Спустя годы Дуэйн Джонсон получил многочисленные травмы и потерял мечту стать профессиональным футболистом. Канадская футбольная лига, с которой у него был контракт, отпустила его. В скором времени его девушка рассталась с ним. Серьезная депрессия настигла его. Сегодня актер может сказать, что он и его мать справились с этим состоянием и находятся в хорошем месте.
2. Джим Керри на некоторое время погрузился в серьезную депрессию.
Было много дискуссий о Джиме Керри и его поведении в средствах массовой информации, но есть причина, почему это называется «глубокая депрессия». Много плохих вещей произошло в его личной и профессиональной жизни, и самоубийство его бывшей девушки после того, как они расстались, оставило отпечаток в его душе, но актер нашел достаточно сил, чтобы справиться с его психическим состоянием.
В интервью он подтвердил: «У меня нет опыта депрессии» и заявил, что он больше не одержим своей карьерой. Он продолжил: «То, что происходит, действительно хорошо, но там тоже есть кое-что плохое. Некоторые люди приходили ко мне в последние пару лет с намерением отколоть кусочек Святого Грааля для себя, но Грааль — это не то что вы можете разорвать ».
3. Джеймс Франко признает свою зависимость и депрессию.
Как часто вы слышите от людей, которые открыто говорят о своих психических проблемах и пристрастиях? Не часто, потому что это нелегко, особенно для общественного деятеля. Джеймс Франко поделился в беседе с писателем Эдмундом Уайтом, что у него очень захватывающая личность. Будучи подростком, у него были некоторые пристрастия и по иронии судьбы, это период времени, когда Джеймс Франко начал действовать. В 10 лет он чувствовал себя очень подавленным и сломленным.
В том же интервью актер рассказал, что в его жизни появились новые увлечения. «Я начал новую главу своей жизни. Я был очень зависимым от работы и зависимым от других вещей — не веществ, я давно преодолел это,—но недавно я изменил свою жизнь, и это часть моей терапии”, - объяснил он. Искусство и спорт всегда помогали ему преодолевать трудные времена и могут быть сублимацией негативных эмоций.
4. Джонни Депп говорит о депрессии, алкоголизме и финансовой борьбе.
Интервью Джонни Деппа с Rolling Stone резонировало многих читателей, что не стало неожиданностью. Это было честно, смело и эмоционально. Он признался: "Это был период времени, когда он не мог больше терпеть боль ”. Его жесткий разрыв с Эмбер Херд, и сражения с его бывшим менеджером о деньгах сильно повлияли на него. В то время он начал писать в дневнике, который помог ему. Он сказал: “Я налил себе водки утром и начал писать, пока слезы не наполнили мои глаза, и я больше не мог видеть страницу."Он пытался понять, что он может сделать, чтобы преодолеть всю эмоциональную боль.
Джонни Депп многое может рассказать нам о том, что произошло в его жизни, но главное, что он признает, что что-то пошло не так и что он пытался это исправить.
5. Крис Эванс и его борьба с социальной тревогой.
В одном из своих интервью Крис Эванс показал, что тревога возникает во время премьер и событий на красной ковровой дорожке, и он чувствует, что “идет по горячим углям”. Актер описывает свое состояние и эмоции, говоря: "вы во внедорожнике со своей семьей, своими людьми. А потом вы должны остановиться на какой-то странной стоянке и сделать обмен. Есть охрана и все эти люди. Внезапно ты выходишь из зоны комфорта. Странно. Мелочи, которые могут тебя опрокинуть."Он прошел несколько сеансов терапии, чтобы преодолеть свое нестабильное состояние ”