То что все болезни у нас в голове, давным давно известно.
Существуют 3 эмоции, живущие в нас постоянно, испытывая которые, мы начинаем болеть. Их нужно постараться изгнать из своей головы и как можно меньше допускать их в свою жизнь, так как они и есть источники всех неприятностей.
1. "Грусть-тоска меня съедает...".
Уныние - один из самых страшных смертных грехов. Столетие назад врачи озвучивали вердикт умершему - "смерть от тоски" и это не предавалось критике. Сейчас мы забыли о том что - смертная тоска "съедает" человека за минимум времени. Да конечно, наша жизнь не может проходить без радости и грусти. Но человек не должен находится в состоянии грусти постоянно, глубоко сидящая печаль постепенно захватывает человека полностью и выбраться из этого состояния становится сложно. Ученые выяснили, что люди, которые находятся в состоянии грусти и печали чаще всего страдают сердечными и сосудистыми заболеваниями. Отпустите причину вашей печали, как бы ни было грустно, жизнь продолжается и она полна радости и счастья.
2. Гнев.
Одна из сильных эмоций, которая нас полностью поглощает это - гнев. Поддаваясь этому чувству и не контролируя его, мы прежде всего разрушаем себя - наше сердце находится в критическом состоянии. Так как учащается пульс, кровь сильнее бежит по сосудам, тем самым создавая большую нагрузку на сердечную мышцу. Люди, которые обладают вспыльчивым характером так же страдают сердечно-сосудистыми болезнями - у них риск получить инфаркт или инсульт намного выше. Подавлять гнев так же опасно, как и не контролировать его. Люди, которых всегда учили тому что "злиться не хорошо" могут страдать от болезней желчного пузыря, поджелудочной железы. Чувствуете что "закипаете" пойдите в ванную или туалет, включите воду и расскажите все что бесит бегущей воде, умойтесь, отпустит - проверено. Допустимо просто покричать в голос - но это только в том случае если рядом с вами никого нет и вы не сможете своим криком напугать кого либо)).
3. Зависть.
Часто зависть делят на "черную и белую", считая якобы человек, который завидует "белой" завистью не имеет никаких недобрых мыслей. На самом деле никаких границ нет, ни белой, ни черной, ни серо-буро-малиновой. Зависть бывает одна. И мучает она человека одинаково сильно.
Завидуя чужим достижениям, мы думаем: «Вот повезло! я бы тоже от такого не отказался!» При этом мало кто знает, что делая эмоциональный посыл в Вселенную, мы не только просим о том, чтобы все хорошее, что досталось человеку, появилось и у нас, но и неосознанно получаем в довесок все негативное, что сопровождало эту радость. Ведь не бывает так что бы было только хорошо. Порой для достижения цели требуется пройти немало испытаний, но посторонние люди этого не видят и соответственно не знают всего.
Зависть не отпускает разум, она постоянно гложет человека, тем самым провоцирует негативные мысли. Мозг не отдыхает, начинает развиваться вегето-сосудистая дистония. Человек, завидующий постоянно может страдать головными болями, нарушениями сна. Вывод из вышесказанного - не завидуйте.
Ищите в жизни не только негатив, радуйтесь мелочам и будет вам счастье.))