Нет! Не обязательно! Ни мясо, ни молоко, ни какие бы то ни было другие продукты животного происхождения. Об этом я узнала буквально пару лет назад, и это перевернуло мою жизнь.
Стереотипы, что без молока и мяса не вырастешь здоровым человеком преувеличены в разы, и с современными здоровыми привычками не имеют ничего общего.
Американскими и европейскими учеными доказано, что употребление мяса и яиц приводит к множеству заболеваний сердечно-сосудистой системы. Молочные продукты не усваиваются организмом человека, при этом являются слизеобразующим фактором, отсюда все проблемы с носоглоткой и хронические воспаления.
Когда я приняла решение, что мой ребёнок с рождения будет веганом, я столкнулась с гигантской волной непонимания и негатива со стороны окружающих.
Каждый считал своим долгом ткнуть носом, что «на траве» он далеко не протянет.
И обидно признавать, что люди не хотят знать причин, не интересуются новыми исследованиями, не знают и не хотят знать о болезнях, к которым могут привести продукты животного происхождения в рационе.
Я никого и никогда не агитировала ЗА растительное питание.
Я только ратую за то, чтоб каждый имел право выбора и право знать все плюсы и минусы этого выбора.
А вы интересовались альтернативой традиционному питанию с продуктами животного происхождения?